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  1. #1001
    Burrasca forte L'avatar di jako86
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    Predefinito Re: Podisti o simil-podisti....tutti qui!

    12km.jpg
    Oggi 12 km lenti, con piccola accelerazione nel finale.

  2. #1002
    Burrasca forte L'avatar di Lorenzo Catania
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    Predefinito Re: Podisti o simil-podisti....tutti qui!

    Citazione Originariamente Scritto da jako86 Visualizza Messaggio
    12km.jpg
    Oggi 12 km lenti, con piccola accelerazione nel finale.
    Ottimo! Mi sembra che cominci ad essere a regime
    "La meteorologia è una scienza inesatta, che elabora dati incompleti, con metodi discutibili per fornire previsioni inaffidabili" (A. Baroni)

  3. #1003
    Burrasca forte L'avatar di jako86
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    Predefinito Re: Podisti o simil-podisti....tutti qui!

    Citazione Originariamente Scritto da Lorenzo Catania Visualizza Messaggio
    Ottimo! Mi sembra che cominci ad essere a regime
    sto correndo tutti i giorni tra l'altro ultimamente

  4. #1004
    Burrasca forte L'avatar di jako86
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    Predefinito Re: Podisti o simil-podisti....tutti qui!

    caldo.jpg
    Oggi ho fatto una corsetta a mezzogiorno..sono arrivato a casa bello lercio

  5. #1005
    Burrasca L'avatar di Zanna Bianca
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    Predefinito Re: Podisti o simil-podisti....tutti qui!

    Citazione Originariamente Scritto da jako86 Visualizza Messaggio
    caldo.jpg
    Oggi ho fatto una corsetta a mezzogiorno..sono arrivato a casa bello lercio
    Si ma cosa fai Montanaro Vallo e ritorno?

  6. #1006
    Burrasca forte L'avatar di jako86
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    Predefinito Re: Podisti o simil-podisti....tutti qui!

    Citazione Originariamente Scritto da Cla'86 Visualizza Messaggio
    Da cosa lo capisci?
    Dai bpm...

  7. #1007
    Burrasca forte L'avatar di jako86
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    Predefinito Re: Podisti o simil-podisti....tutti qui!

    Citazione Originariamente Scritto da Snow canavese Visualizza Messaggio
    Si ma cosa fai Montanaro Vallo e ritorno?
    E che strada dovrei fare??.sentiamo un pò

  8. #1008
    Burrasca L'avatar di Zanna Bianca
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    Predefinito Re: Podisti o simil-podisti....tutti qui!

    Citazione Originariamente Scritto da jako86 Visualizza Messaggio
    E che strada dovrei fare??.sentiamo un pò
    Infilati dentro Chivasso, poi vai in direzione sud, un pò di collina in salita ti fa bene

  9. #1009
    Burrasca forte L'avatar di jako86
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    Predefinito Re: Podisti o simil-podisti....tutti qui!

    Citazione Originariamente Scritto da Snow canavese Visualizza Messaggio
    Infilati dentro Chivasso, poi vai in direzione sud, un pò di collina in salita ti fa bene
    Troppo trafficate le strade per andare a Chivasso..mi prenderebero sotto
    La strada che faccio per Vallo è quella vecchia e non passa mai nessuno.

  10. #1010
    Burrasca L'avatar di Zanna Bianca
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    Predefinito Re: Podisti o simil-podisti....tutti qui!

    Citazione Originariamente Scritto da jako86 Visualizza Messaggio
    Troppo trafficate le strade per andare a Chivasso..mi prenderebero sotto
    La strada che faccio per Vallo è quella vecchia e non passa mai nessuno.
    Ah è vero fai bene, tutti usano ormai la circonvallazione

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