Fate colazione la mattina? Cosa avete mangiato oggi a colazione?

**carlo56** · 12/05/2009, 19:17

Originariamente Scritto da gabriele*80*

Guarda che adesso siamo alla cena,no alla colazione

Avrà un fuso orario diverso.....

**Domenico G.** · 12/05/2009, 19:19

Originariamente Scritto da gabriele*80*

Guarda che adesso siamo alla cena,no alla colazione

ho solo scritto che stamane alle 06 ho fatto colazione e mi son preso solo un caffè

Poi si, esiste gente folle che fà colazione alle 18

**Lorenzo Catania** · 12/05/2009, 19:22

Originariamente Scritto da Domenico G.

caspita, Lorenzo!
Se io mangio assai a COLAZIONE, non riesco a mangiare + niente poi a mezzogiorno

Effetto dell'allenamento di ieri: se fatto bene il giorno dopo mi viene fame

Infatti a pranzo poi ho continuato con regolarità:

- 80 gr. di spaghetti aglio, olio e peperoncino
- Carciofi saltati in padella con l'aglio
- 2 uova sode
- Caffè

p.s.: non è un caso che stia prendendo in media 1 kg ogni 20/25 giorni circa

Za · 12/05/2009, 22:04

Originariamente Scritto da il buon neofita

adesso..

**Domenico G.** · 13/05/2009, 13:30

caffè e cornetto alla nutella

**Domenico G.** · 15/05/2009, 13:22

caffè e cornetto alla nutella

**Heinrich** · 15/05/2009, 13:27

Originariamente Scritto da Domenico G.

caffè e cornetto alla nutella

Puoi non credermi:

Tre fette biscottate +

Una tazzina di latte.

Sazio!

**Lorenzo Catania** · 15/05/2009, 13:28

Originariamente Scritto da il buon Neofita

Puoi non credermi:

Tre fette biscottate +

Una tazzina di latte.

Sazio!

Esatto, non ti credo

**Domenico G.** · 15/05/2009, 13:35

Originariamente Scritto da il buon Neofita

Puoi non credermi:

Tre fette biscottate +

Una tazzina di latte.

Sazio!

Invece ti credo, perchè non è vero che gli altri giorni mangiavi le cose che dicevi

Oggi che hai scritto queste cose, ti credo

**Heinrich** · 15/05/2009, 14:35

Originariamente Scritto da Lorenzo Catania

Esatto, non ti credo

No no!
E' vero!

Originariamente Scritto da Domenico G.

Invece ti credo, perchè non è vero che gli altri giorni mangiavi le cose che dicevi

Oggi che hai scritto queste cose, ti credo

Esattamente.

Le altre volte non ho mai mangiato quelle oscenità.
Certo, non ho mai mangiato tre fette biscottate in croce, però..

Siccome c'è l'intenzione di voler abbattere un poca di trippa..

Abolendo definitivamente tutti i numerosi spuntini di yogurt & co. abolendo il pane e le cene sontuose quanto inutili ogni volta e favorendo la verdura a cena e la pasta al momento giusto, cioè i carboidrati a metà giornata, direi che si può fare.

Perchè la mia attività fisica è minore di quella d'un bradipo in ozio.