Qui i vostri km giornalieri con la bici e tutto ciò che è ciclismo - anno 2011

[eiffel65]

domenica dopo essere atterrato al mattino di ritorno dall'Egitto nel pomeriggio 65 km per riprendere le sensazioni!
avevo proprio una gran voglia di pedalare

ieri 1 oretta di potenziamento in palestra

oggi 38 di febbre...

ahia..

io invece sono risucito a non ammalarmi uscendo la settimana scorsa con 0° e umidità al 100% con venticello freddo...avevo solo intimo e giubbino; all'inizio solito freddo, poi mi scaldo, sudo un sacco e poi brividi di gelo sulla schiena.
per fortuna solo dolori forti e passato tutto con una aspirina...però che rischio!!

Aspetterò anche io che migliorino un po' le temp, intanto farò running (meglio di niente)