Te lo dico francamente: non credo tu abbia mai fumato e si vede!
Hai usato le parole volontà di ferro e debolezza che sono una offesa all'autore del topic e a chiunque fumatore che vuole smettere e non ci riesce. Lo sai che fanno dopo aver letto? Si accendono una sigaretta!
La storiella della forza di volontà è una grandissima stron.ata! Ho provato con la forza di volontà ed è una tortura, e prima o poi fallisci.
E se non fallisci soffri.
Ad una persona che non fuma da trent'anni chiesi: ti viene mai voglia?
Risposta: ogni volta che vedo accenderne una.
Poi c'è anche l'eccezione, sarà.
Il libro, che consiglio, ha rimosso in me i meccanismi profondi che ti fanno fumare e che non hanno nulla a che fare con:
danni alla salute e soldi spesi, argomenti spesso utilizzati e che nella maggior parte dei casi fanno accendere altre sigarette.
Ripeto: l'obiettivo sarebbe smettere, e felicemente, ma se uno non ci riesce perchè non provare un oggettino i cui effetti collaterali sono infinitesimi rispetto alle sigarette tradizionali?
fumavo come un turco tanto che alla sera mi bruciava la bocca
il 20 settembre dell' anno scorso ho smesso di colpo, ma grazie anche ai cerotti transdermici
Mia moglie sta smettendo con la sigaretta elettronica smokie's
le prime ricariche le faceva con la nicotina ora sta usando quelle a nicotina 0 mg
devo ammettere che ci sta riuscendo a smettere, per ora sembra molto meno dipendente
L'ho anche scrittonel messaggio precedente che non fumo!
Offesa mi sembra una parola abbastanza grossa
Ti parla una persona che circa 5-6 anni fa ha sofferto di quella malattia "moderna" dell'astinenza dai PC. Roba subdola e potenzialmente pericolosa per intenderci, che ti fa perdere il senso dalla realtà.
Per cui credo di sapere abbastanza bene cosa prova un fumatore e quali siano gli effetti dell'astinenza (seppur di altro tipo).
Come ne sono uscito? con tanta tanta forza di volontà. E sacrifici.
Ricordo le parole di chi cercava di indirizzarmi verso una strada più giusta usando certe parole anche "fastidiose"...ma di certo non le ho vissute come una offesa personale.
Ma ognuno reagisce a suo modo.
Il discorso del soffrire lo comprendo anche. Ma credo che col tempo il fattore in questione pian piano si sgonfi.
Sul prima o poi falisci...beh, speriamo di no
Meglio pensare positivo!
Più d'una.
E chi dice di no? mi sembra si sia d'accordo sul punto.
I metodi per farcela ce ne sono tanti. Ognuno deve trovare il proprio in base alla propria personalità. Non c'è un sistema funzionanete al 100%
Per l'amico che chiede info sulla siga elettronica pertanto penso sia difficile dire "si funziona/no non fuzniona". Perchè quel che vale per una persona può non valere per un'altra.
disdire è l’unica cosa che conta
il mio rapporto col fumo era quello di uno che ha fumato, anche pesante, per 25 anni.
nessuno sforzo, solo un paio di giorni di volontà,
poi la dipendenza da nicotina è calata vistosamente e non avevo più neppure la voglia dopo i pasti
i primi giorni ho evitato accuratamente il caffè, accessorio che accompagnava sempre la cicca.
Occorre un portafoglio molto largo, e di pazienza
Come Ponzio palato nessuno non ha la colpa, si lavano le mani.Le mie foto su Flickr:
http://www.flickr.com/photos/14667436@N02/
Il mio fotoalbum:
http://fotoalbum.virgilio.it/fabrizio.binello
Risparmi molto per ora*, se prendi le ricariche con la nicotina provi soddisfazione nel fare il tiro, non penso aiuti a smettere visto che continuerai a tirare e ad assumere nicotina.
Io ho fatto dei tiri per prova da uno che ce l'aveva, preferivo una sigaretta vera ma non era male.
*Se dovesse prendere piede ulteriormente, scommetto che lo stato stratasserà le ricariche, non penso voglia rinunciare anche solo a una parte degli 11 miliardi di euro all'anno che incassa con le accise.
Ora vediamo di prendere tutti quanti un qualcosa di solido
Occorre un portafoglio molto largo, e di pazienza
Come Ponzio palato nessuno non ha la colpa, si lavano le mani.Le mie foto su Flickr:
http://www.flickr.com/photos/14667436@N02/
Il mio fotoalbum:
http://fotoalbum.virgilio.it/fabrizio.binello
Beh, scusami, ma allora la risposta mi viene spontanea:
e ci hai messo 25 anni?
Felice per te, ogni fumatore in meno per me è una bella notizia.
Mi sembra però evidente che la semplice forza di volontà quasi sempre non basta, e se basta, rimane il più delle volte quella voglia seminascosta che a mio parere ti rende ancora fumatore, anche se materialmente non fumi.
Ora vediamo di prendere tutti quanti un qualcosa di solido
Segnalibri