[2019] - Qui i nostri allenamenti sportivi

[wtrentino]

Si si, ho il fiume Sele ed il Tanagro a due passi, ma a parte che l'elemento acqua non è il mio preferito, conoscendo il territorio e vedendo quanti scarichi abusivi ci sono, ci penserei 10 volte prima di entrare in acqua. Qualche temerario c'è comunque. Ma essendo in ambito collinare ci si può giusto bagnare e non nuotare data l'esiguità della portata e rocce ovunque (per il Sele buona parte dell'acqua delle sorgenti viene captata e mandata in Puglia con l'acquedotto Pugliese)...

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Ah guarda per come sono abituato da queste parti anche entrare in un lago mi fa un po' schifo, a meno che non sia uno di quelli in alta quota con le acque ultralimpide tipo lago di tovel che è verde smeraldo, ma capirali l'acqua farà 10 gradi....

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[David Gilmour]

nessun problema a farmi il bagno in un lago.. scoperto qua un lago di nome Santa Maria, vicino a Buccinasco e mi ci tuffo quando la temperatura arriva al limite sopportabile. Così come di recente mi sono goduto il lago di Bracciano, davvero bello.

idem al Ticino ci si può nuotare senza problemi.. piuttosto che dare 5 euro a una tristissima piscina col cloro!

ieri circa 60 km in bici da corsa. ottimo, mi sono riscattato delle scamorze di questi ultimi tempi, però mi hanno spennellato tutti. non sono stato dietro a nessuno.
Amen

[Alexios]

Da parte mia 43 km oggi con 850 metri di dislivello. Come al solito il mio masochismo mi ha portato a fare una salita di 2 km al 10% medio con punte al 17%. Inutile dire che ho sofferto come non mai, spingere i miei 90 kg lì è davvero troppo. Il bello è che a quanto pare le altre 5 volte che l'ho fatta sono andato ancora più piano di oggi. Se penso che la tappa di oggi al tour, dopo 4000 metri di dislivello, prevedeva l'ultimo km al 24% di pendenza mi vengono i brividi..

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[David Gilmour]

la planche du belle filles, Sì ho visto l'arrivo terribile. poi con la strada sterrata, la maglia gialla era davvero al gancio.
caspita 43 km con quel dislivello è davvero tanto.. complimenti.

da par mio 35 km sempre in bici da corsa, ormai siamo inseparabili.
Non dovevo uscire ma c'erano 27 gradi di massima (un miracolo) e il cielo coperto plumbeo che personalmente adoro... non potevo non uscire.

[Alexios]

Non dovevo uscire ma c'erano 27 gradi di massima (un miracolo) e il cielo coperto plumbeo che personalmente adoro... non potevo non uscire.

Non dirlo a me guarda, quando è nuvoloso in estate godo come un riccio

[David Gilmour]

però mi ricordo che detesti il cielo coperto... a me piace sempre, lo trovo atmosferico.
Cos'è che ti da noia in altri periodi???

Oggi non la muovo, sono davvero saturo. sono venuto in cancello alla Biblioteca, visto che a casa il PC mi ha perso 600 MB sul disco usando due ore chrome (due schede sole aperte, nessun download)

[Alexios]

però mi ricordo che detesti il cielo coperto... a me piace sempre, lo trovo atmosferico.
Cos'è che ti da noia in altri periodi???

Oggi non la muovo, sono davvero saturo. sono venuto in cancello alla Biblioteca, visto che a casa il PC mi ha perso 600 MB sul disco usando due ore chrome (due schede sole aperte, nessun download)

Odio il cielo coperto e sterile in inverno. Qui sono davvero tante le giornate invernali così, quando arrivano quelle sciabolate che interessano il lato adriatico, dato che mi trovo in una terra di mezzo tra l'interno con magari deboli nevicate e la costa tirrenica con il sole. Quindi mi ritrovo con ste giornate dove non vedo né sole, né neve. In estate invece è funzionale, dato che abbassa la temperatura. Per la bici quindi adoro il sole in inverno e le nuvole in estate, ed ovviamente odio il vento.
Per quanto riguarda invece le cose che odio in generale in bici, dato che mi trovo, direi:
1. Le buche
2. Il vento
3. Le donne che non ti sorpassano
4. I cani (ieri mi sono trovato un colosso alle caviglie, per fortuna ero in discesa)
5. La ghiaia nelle curve
6. Le salite senza ombra

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[David Gilmour]

Per quanto riguarda invece le cose che odio in generale in bici, dato che mi trovo, direi:
1. Le buche
2. Il vento
3. Le donne che non ti sorpassano
4. I cani (ieri mi sono trovato un colosso alle caviglie, per fortuna ero in discesa)
5. La ghiaia nelle curve
6. Le salite senza ombra


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i punti evidenziati devo straquotarli. soprattutto il 5.. a una rotonda nel 2015 feci una terribile in quanto c'era tutta quella ghiaia proprio al lato della strada. Simona da una parte, Andrea dall'altra. Ginocchio aperto come un limone e ancora adesso ho la cicatrice, in certi momenti se mi appoggio sento dolore. gomito pure sanguinante... tra l'altro passarono due in bici e si misero a ridere. Che tristezza.
odioso pure quando non ti sorpassano e ti si piazzano dietro... non capisco questo comportamento ma fa aumentare il nervosismo che già è sempre elevato dato il testosterone aumentato dal movimento.

Anche domani starò a riposo.. vado a Genova a fare un tuffo.
buona bici a chi pedalerà!

[Alexios]

31 km di sali e scendi stasera. Ad un certo punto nelle discese ho riprovato la sensazione fastidiosa del fresco che mancava da Maggio

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[alaska63]

Dopo qualche domenica in cui ho fatto poca attività fra corsa a piedi e brevissime sgambate, stamattina finalmente sono tornato a pedalare per 2h e 30' circa con qualche falsopiano affrontato tuttavia in maniera molto tranquilla.