[2020] - Qui i nostri allenamenti sportivi

**Luca D'inverno** · 22/05/2020, 08:47

Originariamente Scritto da Porano444

Ieri sgambata di 23 km a 400 mt di dislivello.
Oggi casa lavoro e ritorno in giornata..... Ovviamente c'e discreta salita.
Novità clamorosa: strava diventa quasi tutta a pagamento.... Contenuti quasi tutti indisponibili. Ma con 55 euro all'anno passa la paura... E io non spenderò 1 euro. Vediamo di trovare app alternative

Mah... uso Garmin Connect da una vita e mi pare meno invadente di Strava.

**Alexios** · 22/05/2020, 11:32

Originariamente Scritto da Porano444

Ieri sgambata di 23 km a 400 mt di dislivello.
Oggi casa lavoro e ritorno in giornata..... Ovviamente c'e discreta salita.
Novità clamorosa: strava diventa quasi tutta a pagamento.... Contenuti quasi tutti indisponibili. Ma con 55 euro all'anno passa la paura... E io non spenderò 1 euro. Vediamo di trovare app alternative

Un gran peccato. Per il ciclismo Strava è la migliore a mio parere. Certo che ora la versione gratuita non ha quasi senso più. Avrebbero potuto almeno abbassare il canone annuale tipo a 25€. 55€ sono troppi e nemmeno io li pagherò...

Inviato con piccione tramite Tapatalk

**The Ramandolo Man** · 22/05/2020, 12:05

sinceramente per quello che guardavo su strava non noto tante differenze . rispetto a garmin connect ha solo i grafici che sono piu' rapidi da consultare . quelli su garmin si impiantano . li avranno sviluppati con librerie del cavolo . io mando su garmin e in automatico va su strava . di strava guardo quelli che corrono nelle mie zone e ogni tanto i segmenti .

**Luca D'inverno** · 22/05/2020, 13:28

Originariamente Scritto da The Ramandolo Man

sinceramente per quello che guardavo su strava non noto tante differenze . rispetto a garmin connect ha solo i grafici che sono piu' rapidi da consultare . quelli su garmin si impiantano . li avranno sviluppati con librerie del cavolo . io mando su garmin e in automatico va su strava . di strava guardo quelli che corrono nelle mie zone e ogni tanto i segmenti .

A me non si pianta... però devo dire che ho confrontato i grafici dello stesso percorso quando corro insieme alla mia compagna (ultramaratoneta e ciclista randonneè da 120 km, una furia), trovo che quelli del garmin sono molto più regolari, mentre quelli di strava (polar) hanno picchi verso l'alto e verso il basso assurdi... c'è poi una sostanziale differenza sui dislivelli, ma su quelli non esiste una scienza esatta, a meno che non si utilizzino quello per i trail, molto più costosi.
L'unica cosa che posso imputare al garmin (forerunner 235) è che sulle ultra da oltre 10 ore, quando lo attacchi al power bank è un pò un casino... però sembra che la cosa sia risolta con i nuovi modelli

**Sneg** · 23/05/2020, 08:27

Bene, stamattina "doppio" allenamento

Prima con la bici per raggiungere il mio amico (ma è veramente vicino, 6 km da qui tra qualche salita e un po' di curve) e poi siamo andati a fare diversi giri di corsa in un campetto all'aperto dalle sue parti.
(finito in bellezza con la mega colazione da lui poi

).

**Franzoso** · 23/05/2020, 12:08

Questa mattina niente corsa ma un bel trekking di una classica lombarda, la salita in Grignetta (o Grigna meridionale - 2184mt).
Circa 8km credo tra salita e discesa con un dislivello complessivo di oltre 1800 metri (980 circa in salita , altrettanti in discesa).
Partito alle 6.30 da casa, alle 7.22 ho attaccato il sentiero che parte dai Piani Resinelli sopra Lecco (1278mt) e tramite la “cresta Cermenati” sono arrivato in cima. Ero su per le 8.35, un’ora e quindici dopo.

La scelta di salire presto è stata vincente sia perché c’erano poche persone (alle 10, mentre scendevo, stava salendo mezza Lombardia) e poi perché come immaginavo avrei avuto una piccola finestra temporale di tempo buono e visibilità più che ottima al di sopra dei 1800 metri, e così è stato

Vi lascio qualche foto, ora mi riposo un po’ ma non è detto che per oggi sia finita qui :D

**alaska63** · 23/05/2020, 12:49

Settimana molto impegnata al lavoro e niente allenamento infrasettimanale.
Stamattina tranquilla sgambata di 53 km su percorso vallonato in parte in compagnia di un amico.
Speriamo di replicare domani...

**Sneg** · 23/05/2020, 14:34

Originariamente Scritto da Franzoso

Questa mattina niente corsa ma un bel trekking di una classica lombarda, la salita in Grignetta (o Grigna meridionale - 2184mt).
Circa 8km credo tra salita e discesa con un dislivello complessivo di oltre 1800 metri (980 circa in salita , altrettanti in discesa).
Partito alle 6.30 da casa, alle 7.22 ho attaccato il sentiero che parte dai Piani Resinelli sopra Lecco (1278mt) e tramite la “cresta Cermenati” sono arrivato in cima. Ero su per le 8.35, un’ora e quindici dopo.

La scelta di salire presto è stata vincente sia perché c’erano poche persone (alle 10, mentre scendevo, stava salendo mezza Lombardia) e poi perché come immaginavo avrei avuto una piccola finestra temporale di tempo buono e visibilità più che ottima al di sopra dei 1800 metri, e così è stato

Vi lascio qualche foto, ora mi riposo un po’ ma non è detto che per oggi sia finita qui :D

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Bravissimo Franz, gran bel giro!

**alnus** · 23/05/2020, 16:00

Originariamente Scritto da Sneg

Bravissimo Franz, gran bel giro!

Mi associo, belle foto!
Io oggi ho finalmente aperto la stagione del nuoto

Per stare in regione mi sono accontentato del Secchia. Acqua non tanto bella, ma però calda (20 gradi) e tanta (20 mc/s). Mi sono allenato controcorrente.
Nuotare nel fiume è sempre bellissimo!!!
Oggi sono felice.
Segue foto