Io sono abbastanza regolare coi pasti:
Colazione / pranzo / cena....e nessun intermezzo di nessun genere durante la giornata, quindi niente spuntini/merende
Però conservo delle abitudini piuttosto strane:
Prima di andare a dormire, spesso la sera sgranocchio taralli, e questo diciamo che non sarebbe poi tanto strano
Quello che è strano, invece, è che certe volte pure a notte fonda, quando mi sveglio con la sensazione di avere lo stomaco vuoto, mi alzo, vado in cucina e mi metto a mangiar taralli, e qualche volta mi preparo pure qualche toast, e questa abitudine strana ce l'ho sin da ragazzo
Quando ero più giovane, invece, facevo come David:
Se tornavo a casa tardi la sera, e non avevo cenato fuori con gli amici, anche a mezzanotte inoltrata pasta a volontà....
Lo facessi oggi, e lo farei eh...mia moglie chiederebbe il divorzio
hai quella fame incontrollata per cui oltre a toglierti lo sfizio ti sazi proprio e te lo gusti completamente... sono d'accordo è come se il gusto aumentasse in proporzione all'orario. confesso che quella era la mia cena, mi ero fatto solo due patate a tocchetti verso le 19 rientrato dalla bici, ma comunque concordo... di notte forse è tutto amplificato, e nel silenzio il gusto è più godereccio!
"i'm becoming harder to live with..."
Sì, me lo posso permettere!
Sicuramente pure per te facendo nuoto se rientri da 70 vasche questa portata è assolutamente normale.. anzi.
ricordo nel 2013/2014 quando ai bei tempi facevo nuoto regolarmente che goduria mangiare....
chissà che non riprenda col nuoto. mi manca quel benessere dopo la piscina.
A me piacciono tantissimo le patate cotte al forno, e anche di più di quelle fritte
Soprattutto se son state passate nel burro prima di cuocerle in forno.
Ma quando ero ragazzo, all'epoca della scuola, facevo nuoto (sia al mare che in piscina), tennis e jogging con gli amici
Mo non faccio più niente...ma vabbè....questione di pigrizia più che altro
Però andavo pure in palestra, in inverno soltanto.
E mi ricordo l'istruttore di palestra, alla fine della lezione diceva sempre questo:
" mi raccomando ora che andate a casa...sicuramente avrete fame...eh....non vi buttate su un piattone di pasta o una pizza, altrimenti se qui avete speso 100 in calorie, a casa ne prendete 1.000, e non va bene...
Piuttosto: una bella bistecca, condita con un filo d'olio, un' insalata, e qualche fetta di pane "....non di più.."
All'epoca ci riuscivo, e non solo io....ora non credo
Beh se hai 20 anni puoi anche buttarti su un piattone di pasta e oltre e bruci tutto dopo i 30 il metabolismo rallenta... e non di poco
Comunque io tutta questa fame non ce l'ho più, anche quando faccio attività fisica (principalmente escursioni in montagna ma anche mountain bike) se mi porto qualcosa dietro mi prendo massimo un panino e un frutto (un tempo almeno 2 o 3 panini e la sera un bel piattone di pasta).... non mangio tantissimo, poi dolci raramente (a colazione, per il resto poco.... non sono tanto un tipo da dolci - ma più da salato -, non ho l'abitudine di mangiarli neanche dopo i pasti a meno che non vado al ristorante o pizzeria con gli amici - qui un tiramisù o un profiterol ci scappa come qualche gelato d'estate - e i pasticcini durante qualche evento...)
Non so come fate a mangiare a mezzanotte e in piena notte , io in genere mangio verso le 19.30/20 e dopo più nulla fino a colazione... se no avrei problemi di digestione e sicuramente passerei la notte in bianco
Torgnon (1350 mt) / Chatillon (530 mt) stazione meteo:
https://www.wunderground.com/dashboard/pws/ITORGN6
http://datimeteoasti.it/stazionimete.../realtime.html
ma non a quell'ora, a mezzanotte.....mi sembrerebbe un attentato allo stomaco.
Tra l'altro, se poi vai a dormire con un carico del genere sullo stomaco, vorrei vedere....
Quando mi capita di andare a cena al ristorante, se è troppo tardi, evito di mangiare troppo, altrimenti poi non dormo affatto
Solo quando sono a pranzo o a cena fuori. A casa non mi viene di mangiare dolci dopo i pasti.
A colazione invece no, amo tantissimo i cornetti alla crema, o anche le ciambelle fritte con zucchero sopra
Comunque sono poco attaccato al dolce anch'io, un po come dice meteo_vda_82
Chiaro anch’io preferisco mangiare presto (a casa normalmente alle 7) però quando ho allenamento son costretto a farlo alle 10.
A casa il dolce manca poche volte causa mamma che passa il tempo libero a creare dolci di ogni tipo.
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