Topic da svacco completo, con interesse prossimo a zero.
Quanto dormite mediamente?
Io non sono mai stato un dormiglione, ora che ho due figli di 3 anni e 5 mesi meno che meno ahah
Generalmente vado a letto tra l'una e le due e mezzo, sveglia puntuale alle 6:38
Residenza: Altavilla Vicentina (VI)
Lavoro: Brendola - casello di Montecchio Maggiore (VI)
http://meteoaltavillavicentina.altervista.org/
Pre-pandemia avevo una media di 6 ore, ora con lo smart è aumentata sopra le 7 ore.
Alle superiori (ah bei tempi) lavoravo per un sito web e scrivevo articoli NBA e per seguire le partite in diretta arrivavo anche a dormire 3 ore a notte
Dipende da cosa succede e se riesco a dormire decentemente. In generale circa 6 - 7 ore, poi possono essere di più nel weekend, oppure sensibilmente di meno (ma solo prima della pandemia )
Tu mi dici, "Ti guardi? Sbagli a paragonarti"
fino al covid dormivo 8 ore secche.....dopo che ho preso il covid vado a letto alle 22 ed alle 3 - 4 mi sveglio sempre e non riesco più a dormire......
Da un paio di mesi lavoro il pomeriggio e quindi riesco a dormire tranquillamente 7/8 ore a notte...alcune volte anche 9.
Mediamente 7/8 ore, di estate generalmente meno per via del caldo
7 ore e mezza.... raramente di più e se capita mal di testa assicurato
Io se non dormo le mie 7 ore almeno (meglio 8) poi rimango rincoglionito tutta la mattina... ho sempre dormito parecchio, anche se naturalmente in estate basta di meno.
Almeno 6 ore per evitare la modalità zombie, ma tendenzialmente dalle 7 alle 8 ore
dipende, nei periodi di intenso lavoro, da 0 a 2/3 ore al giorno, altrimenti 7 ore circa
Quando questo mondo ti sta crollando addosso..
La vita non si ferma con una diagnosi di Sclerosi Multipla..
Segnalibri