2023 - qui i nostri allenamenti sportivi

**Unlimited** · 13/04/2023, 07:45

Ieri sera nonostante il raffreddore moderato ho provato a fare qualche km senza forzare per evitare di affaticare troppo l'organismo. Quindi un semplice allenamento di 4.16 km in 21'56" (5'16"/km) in attesa di tempi migliori. Dopo la corsa sentivo le vie respiratorie più libere, invece stamattina ho di nuovo un po' di raffreddore ma comunque nulla di che.

Domenica non so se partecipare ad una gara. Le iscrizioni terminano stasera, non so davvero che fare

**Luca D'inverno** · 13/04/2023, 07:51

Originariamente Scritto da Unlimited

Ieri sera nonostante il raffreddore moderato ho provato a fare qualche km senza forzare per evitare di affaticare troppo l'organismo. Quindi un semplice allenamento di 4.16 km in 21'56" (5'16"/km) in attesa di tempi migliori. Dopo la corsa sentivo le vie respiratorie più libere, invece stamattina ho di nuovo un po' di raffreddore ma comunque nulla di che.

Domenica non so se partecipare ad una gara. Le iscrizioni terminano stasera, non so davvero che fare

Vai e basta

**Luca D'inverno** · 14/04/2023, 07:25

Oggi il mitico Paolo Bucci, unico ultramaratoneta al mondo ad aver corso le 3 ultra più dure nello stesso anno e mio compagno di squadra (

), si appresta a partire per la sua ennesima Ultra Milano Sanremo 281,7 km... 70 anni compiuti a Novembre.
Ah... e parte anche il mio Amico sFizzero Claude Birrer, che l'ha già chiusa una volta con 6 ore di anticipo sul tempo massimo

**Unlimited** · 14/04/2023, 07:41

Originariamente Scritto da Luca D'inverno

Vai e basta

Mi sono iscritto e speriamo che per domenica il raffreddore sia sparito

Stasera andrò a fare qualche km per testare la situazione.

**Davide1987** · 14/04/2023, 07:41

Originariamente Scritto da Luca D'inverno

Oggi il mitico Paolo Bucci, unico ultramaratoneta al mondo ad aver corso le 3 ultra più dure nello stesso anno e mio compagno di squadra (

), si appresta a partire per la sua ennesima Ultra Milano Sanremo 281,7 km... 70 anni compiuti a Novembre.
Ah... e parte anche il mio Amico sFizzero Claude Birrer, che l'ha già chiusa una volta con 6 ore di anticipo sul tempo massimo

Fantastico, il mio sogno, è fare un cammino di più tappe, dormendo in tenda con tutta l'attrezzatura.

Conosci Nazario Nesta? Grandissimo camminatore, lo trovi su YouTube

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**Unlimited** · 14/04/2023, 07:43

Originariamente Scritto da Luca D'inverno

Oggi il mitico Paolo Bucci, unico ultramaratoneta al mondo ad aver corso le 3 ultra più dure nello stesso anno e mio compagno di squadra (

), si appresta a partire per la sua ennesima Ultra Milano Sanremo 281,7 km... 70 anni compiuti a Novembre.
Ah... e parte anche il mio Amico sFizzero Claude Birrer, che l'ha già chiusa una volta con 6 ore di anticipo sul tempo massimo

Mamma mia... adesso mi sembrano lunghi già gli 11-12 km, farne così tanti è molto dura di testa oltre che di fisico naturalmente

**Davide1987** · 14/04/2023, 07:52

Originariamente Scritto da Unlimited

Mamma mia... adesso mi sembrano lunghi già gli 11-12 km, farne così tanti è molto dura di testa oltre che di fisico naturalmente

Io ho un record il 4 Aprile di 42km, ma vorrei arrivare a 50km in una giornata

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**Unlimited** · 14/04/2023, 08:11

Originariamente Scritto da Davide1987

Io ho un record il 4 Aprile di 42km, ma vorrei arrivare a 50km in una giornata Immagine

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Tanto di cappello Davide!

**Luca D'inverno** · 14/04/2023, 08:48

Originariamente Scritto da Davide1987

Io ho un record il 4 Aprile di 42km, ma vorrei arrivare a 50km in una giornata Immagine

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Coraggio da leone!

**Luca D'inverno** · 14/04/2023, 08:50

Originariamente Scritto da Davide1987

Fantastico, il mio sogno, è fare un cammino di più tappe, dormendo in tenda con tutta l'attrezzatura.

Conosci Nazario Nesta? Grandissimo camminatore, lo trovi su YouTube

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Una volta all'anno, di solito la terza settimana di luglio, mi faccio un cammino a tappe con zaino in spalla.
Molti ragazzi lo fanno in tenda, ma io sono vecchio e ormai amo le comodità. Quindi mi organizzo e la sera prenoto in B&B, ostelli e cose del genere.
Probabilmente quest'anno farò la via Valeriana, in Val Camonica.

Se devo dirti la verità è molto appagante, mi piace forse più della corsa e delle ultramaratone