Oggi giro in bici....e voi....???

**tunin FG** · 25/11/2006, 13:19

Dopo circa 3 settimane oggi ho ripreso la bici. Giornata meravigliosa ...sole , assenza di vento( cosa molto rara dalle mie parti) e temperatura piu che gradevole......Circa 90 km,su percorso ondulato, in poco piu di 3 ore.....una bellla e rilassante passeggiata....

**Cristian-Ostuni/Bologna** · 25/11/2006, 13:20

beh 90 km in poco più di tre ore non sono proprio una passeggiata...

**giorgio1940** · 25/11/2006, 13:50

Il giorno della bici per me è il Martedì(mattina)
I troppi impegni sportivi mi obbligano a fare "di tutto un pò"

Ciao,
Giorgio

**Bellunese** · 25/11/2006, 14:06

Domani mi farò un giretto sui 100 km, tutti in pianura o al massimo qualche rampa in Friuli. Visto che è da qualche settimana che ho finito gli allenamenti, punto a tenere i 34/35 di media

**tunin FG** · 25/11/2006, 14:08

Originariamente Scritto da Bellunese

Domani mi farò un giretto sui 100 km, tutti in pianura o al massimo qualche rampa in Friuli. Visto che è da qualche settimana che ho finito gli allenamenti, punto a tenere i 34/35 di media

Minchia 34-35 di media....è una corsa????

**Bellunese** · 25/11/2006, 14:13

Originariamente Scritto da tunin FG

Minchia 34-35 di media....è una corsa????

In gara ne faccio 40-42

No, no è una corsa ovviamente, dato che la stagione ciclistica è finita da un pezzo. Semplicemente cerco di fare un allenamento decente, dato che è già qualche settimana che non pedalo come si deve... Tenere i ritmi degli allenamenti estivi (38/40 km/h) è praticamente impossibile visto che son fuori forma, quindi mi accontenterò anche di qualcosa di meno