Quanto pesate ora? (coi vestiti o senza,specificate...)

[galinsog@]

Sono leggermente ingrassato negli ultimi due mesi, ora come ora 69-70 Kg (altezza 181 cm ai tempi della visita di leva ma sono anche passati 30 anni e, anche a causa di qualche acciacchetto alla schiena, mi sa che 1 cm me lo sono comodamente mangiato). Questa estate ero sceso a un minimo di 66 Kg, comunque tendo a mettere sempre su almeno 4-5 Kg entro dicembre. Considerando che mi avvio tristemente alla cinquantina sono comunque abbastanza in forma.

[Telecuscin]

Sono a 83 kg x 177 cm di altezza. Il mio peso forma solitamente sarebbe sui 79-81 kg. Purtroppo sono ingrassato arrivando a 86 kg a maggio. Ora in calo ma Natale é vicino.
Non pratico più sport (tennis) però faccio escursioni in montagna, pesi, corpo libero e 3-4 volte a settimana corsa\passeggiata. Dovreo mangiare di meno, pur non avendo una brutta dieta

[Alexios]

Anche io mangio troppo. Credo di non essere mai stato normopeso. Attualmente peso 83/84 kg per 1,76 m. Vado un po' in bici, escursioni e in genere non sto mai fermo ma adoro l'alcol e il cibo, quindi è una battaglia persa da anni....

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[Tarcii]

50 / 51 kg per 1,63 m di altezza, dipende da quanto mangio ma è estremamente difficile che perda o guadagni peso, sono sempre stato così per qualche motivo, vado solo a camminare spesso ma non per via del peso.

[wtrentino]

Io sono stabile sui 74kg per 1.90. Mangio di ogni, non mi risparmio, ma comunque rimango lì anche se mi piacerebbe metter su qualcosa. Faccio sport (parecchio nuoto) e infatti di muscolatura ne ho anche, ma non più di tanto. Probabilmente per costituzione essendo longilineo credo che vada bene così comunque.

[burian br]

1,82-1,83 m per 78-79 kg, ho perso 2-3 kg da Maggio camminando molto (sono arrivato a fare fino a 20-30 km alcuni giorni, e so che vi farà ridere ma non fuori casa ma dentro casa studiando in piedi ).

[Afoso]

1,82-1,83 m per 78-79 kg, ho perso 2-3 kg da Maggio camminando molto (sono arrivato a fare fino a 20-30 km alcuni giorni, e so che vi farà ridere ma non fuori casa ma dentro casa studiando in piedi ).

ripetere caminando è una attività che ho praticato pure io per anni devo aver consumato il pavimento

[alexeia]

ripetere caminando è una attività che ho praticato pure io per anni devo aver consumato il pavimento

Vero, però sono perplessa nel considerarla attività fisica legata direttamente a riduzione di peso. Entrano in gioco anche i biscotti che si rosicchiano nervosamente nelle pause in cui si verifica sul libro ciò che si è ripetuto...

[jack9]

io per lavoro faccio una media calcolata dall'orologio di 15km al giorno. nei turni da 8h supero facilmente i 20k passi al giorno.
mi alleno costantemente e pesantemente, sempre al limite.
son partito qualche anno fa ad essere 178cm per 55-56kg, giocavo a basket a livelli abbastanza alti (per un nanetto secco come me) e mi rompevo costantemente giocando contro gente di 2m e passa per 100kg e passa, dunque mi son messo a sollevare pesi per frustrazione. ora oscillo tra gli 80 e gli 83kg. Sporchi, parecchio sporchi, ma sto lavorando sul lungo periodo.
obiettivo: 77-79kg puliti puliti.
difficilissimo per me ma entro al massimo due anni ci sono.

[DuffMc92]

Stamattina in jeans e felpa peso 56 stirati.
Normalmente sarei sui 57 e mezzo, penso che l'attuale raffreddore e il covid terminato il 4 ottobre si siano fatti sentire un po'.
Sono alto 180 cm.