Chi di voi ha smesso di fumare?

[fabry72]

mai iniziato per fortuna

[morris.cruciani]

Scusa e pechè dovrebbe essere peggio???

Un po di umorismo no è?...non sicapiva che era una mia giustificazione al solo fatto che continuo a fumare?

[neeno]

No sai è che l'ho sentita dire diverse volte SERIAMENTE e non c'ho visto niente di umoristico!

[Za]

No sai è che l'ho sentita dire diverse volte SERIAMENTE e non c'ho visto niente di umoristico!

anche io...

[schnee91]

http://www.repubblica.it/2007/05/sez...di-fumare.html
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Allen Carr, morto sei mesi fa per un cancro ai polmoni, ha ideato il metodo Easyway
Il suo volume acquistato da 9 milioni di persone nel mondo: "Riuscita nel 90% dei casi"

Un testo per smettere di fumare
il più venduto nelle librerie online

Il libro, di 200 pagine, è da mesi è tra i primi dieci in classifica
di RITA CELI

L'ho letto (per pura curiositá, s'intende). All'interno di esso ci sono le stesse cose che mi disse mia madre (da fumatrice) quando gli dissi che fumo. Il libro contiene veritá che penso la maggior parte dei fumatori sanno perché lo provano sulla loro pelle. Lo smettere di fumare dipende solo dalla propria volontá, cosa che io non ho.

[marcolino1969]

L'ho letto (per pura curiositá, s'intende). All'interno di esso ci sono le stesse cose che mi disse mia madre (da fumatrice) quando gli dissi che fumo. Il libro contiene veritá che penso la maggior parte dei fumatori sanno perché lo provano sulla loro pelle. Lo smettere di fumare dipende solo dalla propria volontá, cosa che io non ho.

il libro analizza si tutte le scuse che noi fumatori p ex fumatori usiamo o usavamo per non provar a smettere... come stai facendo tu., in te per ora vince la paura di smettere.

[Za]

il libro analizza si tutte le scuse che noi fumatori p ex fumatori usiamo o usavamo per non provar a smettere... come stai facendo tu., in te per ora vince la paura di smettere.

Non può semplicemente esserci una non-voglia di mettere?

[neeno]

Infatti! Un fumatore scarso o al massimo moderato ha molte meno ragioni di smettere: riesce a godersi ancora i pregi del fumo senza beccarsi gli aspetti negativi. Poi ho conosciuto anche forti fumatori assolutamente soddisfatti e consapevoli. Io non lo ero e sto provando a smettere!

[Za]

Infatti! Un fumatore scarso o al massimo moderato ha molte meno ragioni di smettere: riesce a godersi ancora i pregi del fumo senza beccarsi gli aspetti negativi. Poi ho conosciuto anche forti fumatori assolutamente soddisfatti e consapevoli. Io non lo ero e sto provando a smettere!

Prendo il mio caso: durante gli anni dell'università arrivavo spesso a fumarbe una decina al gg e le reputavo troppe quindi il mio desiderio è stato riuscire a calare il loro numero; ho iniziato a eliminare quella la mattina post caffè, quella dopo pranzo etc etc e ora (da 3 anni circa) ne fumo tra le 0-2 al giorno in settimana, 0-4 nel week-end (mi concedo di sforare solo in vacanza ).
Sono soddisfatta così, magari sto anche 3-4 giorni senza fumare se non mi viene la voglia, ma non cerco di smettere perchè sarebbe fattore di stress psicologico e mi sento già abbastanza stressata per autocrearmene dell'altro.

[marcolino1969]

Non può semplicemente esserci una non-voglia di mettere?

no... se leggi il libro capisci il motivo... tutti hanno almeno un motivo per decretare bello o utile o insostituibile il fumo... ecco il libro analizza e smaschera tutte queste scuse o false convinzioni...

credimi è spettacolare nella semplicità.

chiediti come mai il primo tiro di sigaretta non piace mai a nessuno...