2025, i nostri allenamenti sportivi

**David Gilmour** · 12/06/2025, 03:15

65 km

purtroppo il portapacchi è tanto comodo per evitare lo zaino, sul turchino mi ha evitato di portarmelo tutto il tempo e non oso immaginare come sarei arrivato stile fogna a Genova se me lo fossi dovuto portare in spalla, altresì da quando l'ho montato mentirei a me stesso se dicessi che la bici fila uguale...

il peso si sente..

**Davide1987** · 12/06/2025, 08:44

Originariamente Scritto da David Gilmour

65 km
Immagine

purtroppo il portapacchi è tanto comodo per evitare lo zaino, sul turchino mi ha evitato di portarmelo tutto il tempo e non oso immaginare come sarei arrivato stile fogna a Genova se me lo fossi dovuto portare in spalla, altresì da quando l'ho montato mentirei a me stesso se dicessi che la bici fila uguale...

il peso si sente..

Io di spalla, non riesco a farci stare un portapacchi

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**Luca D'inverno** · 12/06/2025, 09:33

Torno a correre al mattino presto, che bello!

10,3 km di relax a 5'24" e chissenefrega se sono lento

**The Ramandolo Man** · 12/06/2025, 20:58

io uscito anche stasera . Bisogna dargli dentro quando ti vuole abbattere sto caldo . uscito verso le 19 ancora un 30° , sudato ? si ma tutto nella norma . solo stato attento a bere a metà . sono riuscito anche ad andare a un ritmo finalmente piu lento ( maledetta testa ) e son arrivato a fare 4km di fila 6.32 6.17 6.34 6.07 . poi un meritato riposo bevendo non aveva alcun senso trascinarsi . 500mt e poi ripartito 6.34 6.18 6.09 . gambe stanche ma ci sta . domani riposo faro' solo esercizi . sabato non so se faro' qualcosa .. avrei un 5x1000 ma ci son 2 problemi . uno è che li dovrei fare quasi nelle ore piu calde , l'altro è che la domenica partecipo a una staffetta con un gruppo di alpini . potevo farli li ma corro alle 15 .. non mi sembra una grande idea

7.53 km 51:33 6:51 /km
Garmin Connect

**David Gilmour** · 13/06/2025, 01:24

Originariamente Scritto da Davide1987

Io di spalla, non riesco a farci stare un portapacchi

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su quella bici che ho visto sarebbe una bestemmia.

vendono comunque i bikepacking anche anteriori se si vuole evitare pesi addosso.. costano qualcosa ma ci si risparmiano altre bestemmie all'inverso.

qui col caldo intanto si inizia a delirare...

**Davide1987** · 13/06/2025, 01:32

Originariamente Scritto da David Gilmour

su quella bici che ho visto sarebbe una bestemmia.

vendono comunque i bikepacking anche anteriori se si vuole evitare pesi addosso.. costano qualcosa ma ci si risparmiano altre bestemmie all'inverso.

qui col caldo intanto si inizia a delirare...

Devo provare, comunque atala di 15 anni, gira benone

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**David Gilmour** · 13/06/2025, 02:53

Originariamente Scritto da Davide1987

Devo provare, comunque atala di 15 anni, gira benone

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sono le migliori per me.

non farti intortare da negozianti che vogliono fartela buttare via, mi raccomando.

**David Gilmour** · 13/06/2025, 03:13

per me 50 KM bdc.

**Davide1987** · 13/06/2025, 04:26

Originariamente Scritto da David Gilmour

sono le migliori per me.

non farti intortare da negozianti che vogliono fartela buttare via, mi raccomando.

No anzi, un mio amico negoziante e ciclista, mi ha ripulito per bene la bici, e cambiato le gomme, da tassellate a strette!

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