Rieccomiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!!!

train · 17/08/2006, 15:40

100 km???????

**lucabaroncini** · 17/08/2006, 15:43

Originariamente Scritto da train

100 km???????

...nÃ* passeggiata de salute!!

**wizard** · 17/08/2006, 15:51

Complimenti!!!!!!!!!!!!!!!!

**fuoff** · 18/08/2006, 20:55

bellissima la corsa in montagna...Magari avessi i tuoi tempi

domenica ho partecipato alla prima ediz. della skyrace ortles cevedale vinta da Ratti e domenica faro' il km. verticale a predazzo (1000 mt. di dislivello in 3,3 km.)

p.s. alla skyrace di canazei hai un tempo buonissimo in una corsa veramente competitiva ma non ti hanno classificato tredicesimo degli italiani come dici tu o sbaglio?:...

http://www.dolomiteskyrace.com/

**Gravin** · 18/08/2006, 21:08

Grande Luc!!!

**Lucas** · 18/08/2006, 23:24

ottimo , ottimo, luca.
Ti consiglio perÃ² di curare bene tutta la parte di allungamenti ecc ecc perchÃ¨ sono quelli che ti fanno prevenire eventuali, dannosissimi, infortuni, che come ben sai, piÃ¹ forte vai e piÃ¹ facilmente arrivano.
Ciao!

Ps, vai di triathlon, tranquillo, con i tuoi tempi entri nei primi 10, vedrai ! Nella seconda frazione ti basta stare a ruota e collaborare qualcosinae entri nei 10.

ciao!

**lothar** · 19/08/2006, 00:56

Originariamente Scritto da Viscardi

ottimo , ottimo, luca.
Ti consiglio perÃ² di curare bene tutta la parte di allungamenti ecc ecc perchÃ¨ sono quelli che ti fanno prevenire eventuali, dannosissimi, infortuni, che come ben sai, piÃ¹ forte vai e piÃ¹ facilmente arrivano.
Ciao!

Ps, vai di triathlon, tranquillo, con i tuoi tempi entri nei primi 10, vedrai ! Nella seconda frazione ti basta stare a ruota e collaborare qualcosinae entri nei 10.

ciao!

Complimenti Luca!
Per uno che vince la Pistoia Abetone non credo ci siano grossi problemi a adattarsi alle 100km: certo lÃ¬ c'Ã¨ gente come Calcaterra, Fattore, Ardemagni... che Ã¨ molto esperta, ma per imparare c'Ã¨ sempre tempo!