SK ciclistico: la mia stagione

[MarcoCdF]

No, sono ciclista Allievo (magari fossi prof!), tesserato al Pedale Opitergino (societÃ* di Oderzo-Treviso), societÃ* con più di sessant'anni di gloriosa storia... Fai conto che noi facciamo un 30% di montagna (o collina) e il resto in pianura. 5000km nn è difficile farli, noi facciamo 2 allenamenti a settimana di 100-120km + la gara di 80-90km. Basta metterci buona volontÃ*...

la buona volontÃ* c'è! il problema è che io posso solo nel week-end! fare 100-150 km non è un problema, ma 1 volta a settimana pesano! metti poi che qualche volta è brutto... resto magari anche 2 settimane fermo!

[MarcoCdF]

Due diverse correnti di pensiero:
io uso il Ciclosport HAC4 Plus
ottimo prodotto e equivalente il Polar 725 Tour edition
entrambi costano qua in Italia sui 230-240 euriboli
...cercando all'estero si risparmia (io ho speso 180)
tutti e due hanno tutto
Contakm
Contapedalate (polar opzionale)
Altimetro
inclinometro
Cardiofrq
.....praticamente manca solo il tostapane
l'Hac4 ti fa vedere altezze e inclinazioni e temperatura in tempo reale, polar solo dopo lo scarico dei dati su pc.
Entrambi hanno un bel software (naturalmente i file prodotti non sono compatibili fra di loro )

sti cazzi! 200 euri minimo insomma! mi sa che ci penserò ancora un bel pò....
grazie mille!

[lenky]

sti cazzi! 200 euri minimo insomma! mi sa che ci penserò ancora un bel pò....
grazie mille!

in effetti, quello che conta è pedalare!!!!
...ma io sono malato di "amenitÃ* elettroinformatiche"

[Bellunese]

A me il cardiofrequenzimetro dÃ* fastidio... Mi basta un buon ciclocomputer... VelocitÃ*, velocitÃ* media, tempo, km parziali e km totali. Con tanti "affari" non so che farmene, quando sono a 40 km/h o in salita nn ho ne il tempo ne la voglia di mettermi a guardare tante robe... Si guarda solo la strada e le gambe pedalare.

[lenky]

A me il cardiofrequenzimetro dÃ* fastidio... Mi basta un buon ciclocomputer... VelocitÃ*, velocitÃ* media, tempo, km parziali e km totali. Con tanti "affari" non so che farmene, quando sono a 40 km/h o in salita nn ho ne il tempo ne la voglia di mettermi a guardare tante robe... Si guarda solo la strada e le gambe pedalare.

Non sono Tanti "affari", sono un solo strumento. Ed inoltre a quasi 40 anni un allenamento regolato dal Cardiofreq. è indicato, quasi obbligatorio; e chiaro che per te che sei Allievo e meglio andare a "sensazioni"

[Bellunese]

Non sono Tanti affari, sono un solo strumento. Ed inoltre a quasi 40 anni un allenamento regolato dal Cardiofreq. è indicato, quasi obbligatorio; e chiaro che per te che sei Allievo e meglio andare a "sensazioni&quot)

Può essere... Per me può servire solo a persone che devono tenersi sotto controllo... Ma è una mia opinione...

[MarcoCdF]

ho dato via la bici da corsa un paio di mesi fa dopo 15 anni di passione....(non con la stessa bici chiaramente )ora mi sono dato(mio malgrado) alla MTB
che se da un lato mi permette di fare fuoristrada e scarrozzare il piccolo,dall'altro mi da nostalgia della pedalata veloce ed efficace tipica della bici da corsa...tenere i 40km/h per ore non era difficile come con la MTB...ma d'altra parte per ragioni di tempo non potevo tenere tutte e due,o una o l'altra sarebbero per forza di cose rimaste ferme per mesi.
diciamo che nei bei tempi andati,qualche salitella l'ho fatta anche io va.

io avevo abbandonato la bici da corsa (che aveva sul serio almeno 15 anni), ma dopo 2 anni di lontananza non ho resistito! Ora faccio da marzo a novembre corsa, da novembre a marzo MTB!
Anche perchè nelle mie zone tenere i 40 all'ora per più di 10 minuti è praticamente impossibile, perchè di sicuro ti trovi un semaforo o qualche cazzone in macchina!

[snowman]

Allora... a memoria gite con dislivello:

Passo Spluga da Madesimo:600
Val Mora: 800
Livigno via Passo Alpisella: 1000
Livigno via Foscagno: 1000
Val da Fain: 500
VAl Chamuera: 600
Val Suvretta Marguns: 600
Passo dellArlberg in Austria: 500
Passo Trela: 1000
Val Solena: 500
Ornavasso Madonna del Boden: 800
Mottarone da Vezzo 800
Passo del Bracco: 600
Giro della Val Cannobina: 600

GiÃ* così siamo a 9.400 mt di dislivello. Mancano gli allenamenti a Bormio sul Passo delle Scale.
Diciamo un 2500 mt per un totale di circa 12.000 mt quasi tutti su sterrati in mountain bike.

Totale kilometri ad oggi 1650 ma devo ancora chiudere. Spero di finire a 2000 entro dicembre.

Per un 44enne con famiglia e lavoro sedentario non è male dai.

Andrea

[verza81]

circa 10000m, ma tutti con salite corte (dai 100 ai 400m di dislivello) sui colli berici