che mangiate a pranzo?????

[Lorenzo Catania]

Ma, Lorenzo, senza palestra tu saresti un ipermetabolico? Andresti ad aria e acqua e saresti assai mingherlino di costituzione o?

Fino a un certo punto, nel senso che prima dei 30 anni (quando ho cominciato ad allenarmi) ero sì magro, mangiavo sì relativamente poco, ma c'era comunque la pancetta e passavo i miei bei periodi con qualche chilo in più.
Insomma, se mangiassi tanto ingrasserei comunque un po'; non ho le doti di quelli che mangiano vagonate di roba senza prendere un etto

[lb81]

Fino a un certo punto, nel senso che prima dei 30 anni (quando ho cominciato ad allenarmi) ero sì magro, mangiavo sì relativamente poco, ma c'era comunque la pancetta e passavo i miei bei periodi con qualche chilo in più.
Insomma, se mangiassi tanto ingrasserei comunque un po'; non ho le doti di quelli che mangiano vagonate di roba senza prendere un etto

quello sono io ...\fp\

[Heinrich]

Fino a un certo punto, nel senso che prima dei 30 anni (quando ho cominciato ad allenarmi) ero sì magro, mangiavo sì relativamente poco, ma c'era comunque la pancetta e passavo i miei bei periodi con qualche chilo in più.
Insomma, se mangiassi tanto ingrasserei comunque un po'; non ho le doti di quelli che mangiano vagonate di roba senza prendere un etto

Ah ok, ti pensavo di tal fatta.

Io sto preparando i pizzoccheri alla valtellinese, provenienti da un panificio di là dai monti che vedo, tutto casereccio, niente industriale.

[Marc0]

Riuppo questo 3D perchè mi sono appena superato, e me ne vergogno:
dovevo mangiare UNA crepes alla nutella perche ne avevo voglia e non la mangiavo da quasi 7 anni, ma son finito per mangiarne 3 + un pacco da 350 grammi di pan di stelle [ovviamente il tutto è stato preceduto dalla cena, ovvamente cosa se non la pizza? ].

Mi piacerebbe sapere quante calorie mi sono sparato.

[Alexios]

un pacco da 350 grammi di pan di stelle

350 g di pan di stelle? Come ti senti ora? Ancora tutto ok?
Anche io ho appena fatto il pieno di calorie...cenetta a base di antipastino di monti, pasta al forno, scaloppina con patatine e peperoni, salsiccia e insalata..tarallini...frutta...caffé e ammazzacaffé!

[Marc0]

350 g di pan di stelle? Come ti senti ora? Ancora tutto ok?
Anche io ho appena fatto il pieno di calorie...cenetta a base di antipastino di monti, pasta al forno, scaloppina con patatine e peperoni, salsiccia e insalata..tarallini...frutta...caffé e ammazzacaffé!

Si si!
Tutto abbastanza bene, a parte lo stomaco che sembra una centrifuga.

[wtrentino]

Riuppo questo 3D perchè mi sono appena superato, e me ne vergogno:
dovevo mangiare UNA crepes alla nutella perche ne avevo voglia e non la mangiavo da quasi 7 anni, ma son finito per mangiarne 3 + un pacco da 350 grammi di pan di stelle [ovviamente il tutto è stato preceduto dalla cena, ovvamente cosa se non la pizza? ].

Mi piacerebbe sapere quante calorie mi sono sparato.

sì beh non è che ingrassi per una cena...

io di crepes ne mangio 4/5 la sera (alla marmellata però) poi però arrivano dolci o biscotti con succo di mela durante la sera ecco quelli sì che non fanno proprio bene

[Marc0]

non parliamo di stasera

[Marco.Iannucci]

ieri sera ho fatto una bomba: piadine con mortadella, rucola, squaquerone, olio, ideam con crudo e cotto. a pranzo poi ho mangiato mezza piadina avanzata da ieri sera + fiocchi di latte. ora ho fame tremenda

[Marc0]

Ho mangiato degli gnocchi al salmone che erano no buoni, di più!
Adesso un ciobar con 2-3 mila biscotti ci sta bene.