45 battiti a riposo

**Roberto MM** · 20/08/2009, 09:21

Stamattina appena sveglio mi misuro la pressione, 117-74, perfetta, battiti 93...

Sono messo maluccio...

Da settembre mi conviene fare un qualche tipo di sport ed una sana dieta...

**Heinrich** · 20/08/2009, 19:54

Originariamente Scritto da Lorenzo Catania

Immagino che se hai lo stomaco parecchio pieno e soprattutto gonfio, in qualche modo a seconda della posizione che prendi a letto vada a rompere un po' le scatole al cuore, che si incacchia e reclama il suo spazio nel torace

p.s.: stamani comunque 43 bpm

Penso di non esser sceso recentemente sotto i 50!

**Fdg** · 21/08/2009, 07:32

Cavolo rega' ma come fate ad averli tutti così bassi? Io ho anche fatto ciclismo a livello U-23 e mi allenavo un casino, e anche adesso faccio tantissimo sport in larga parte di resistenza, ma sotto i 45 a riposo è durissima andare, non conosco nè conoscevo nella mia squadra quasi nessuno che li abbia/avesse

**mmg1** · 21/08/2009, 07:49

INfatti consiglierei cmq di eseguire un bell' ECG , le considerazioni di Fdg sono giuste: un conto è parlare di persone che fanno sport ad un certo livello, dove la bradicardia è normale, un conto è pensare ad un " fantozzi " con questa situazione. L'esame da consigliare in questi casi è l'ECG sec holter, una rilevazione delle 24 ore che ci consente di capire quando questi episodi accadono. Giustificare questa situazione con la digestione o con altro non da alcuna sicurezza.
Solo dopo aver eseguito questo esame possiamo escludere una condizione patologica che induce questa bradicardia. Quindi utenti non allenati... cominciate a pensarci.

**Andrea Manzo** · 21/08/2009, 07:55

Originariamente Scritto da mmg1

INfatti consiglierei cmq di eseguire un bell' ECG , le considerazioni di Fdg sono giuste: un conto è parlare di persone che fanno sport ad un certo livello, dove la bradicardia è normale, un conto è pensare ad un " fantozzi " con questa situazione. L'esame da consigliare in questi casi è l'ECG sec holter, una rilevazione delle 24 ore che ci consente di capire quando questi episodi accadono. Giustificare questa situazione con la digestione o con altro non da alcuna sicurezza.
Solo dopo aver eseguito questo esame possiamo escludere una condizione patologica che induce questa bradicardia. Quindi utenti non allenati... cominciate a pensarci.

Be la digestione dovrebbe dare l'effetto opposto alla bradicardia, difatti alza mediamente di un 10% le pulsazioni!
Il discorso è cmq da quotare

**Lorenzo Catania** · 21/08/2009, 07:59

Originariamente Scritto da Andrea Manzo

Be la digestione dovrebbe dare l'effetto opposto alla bradicardia, difatti alza mediamente di un 10% le pulsazioni!
Il discorso è cmq da quotare

Ma infatti ho scritto che causa digestione difficoltosa il battito gli è diventato più irregolare e di frequenza più alta

O non ho capito io a quale messaggio vi riferite

Comunque per quanto riguarda me, fino a 15-18 mesi fa la mia frequenza cardiaca normale era sui 70-75 bpm medi, se non 80-85 quando ero in periodi più stancanti.
Poi durante l'estate scorsa mi sono allenato duramente; non ero a livelli professionistici ovviamente, ma ho passato circa 3 mesi a farmi i 10 km di corsetta 3-4 volte alla settimana a medie sugli 11-12 km/h, cosa cui non ero affatto abituato in precedenza. E la frequenza è calata gradualmente, fino a toccare un minimo di 41 bpm (non la mattina, ma a metà pomeriggio).
Poi a settembre ho praticamente smesso di andare a correre, e da dicembre in poi la frequenza è tornata a salire, causa mancanza di allenamento, fino a tornare sui 60-65 bpm. Da un paio di mesi ho ripreso a fare un po' di corsetta (con più moderazione e variazioni rispetto all'anno scorso) ed eccomi tornato su livelli simili a quelli di 12 mesi fa.
Penso che nel mio caso sia solo l'adattamento circolatorio all'allenamento

**mmg1** · 21/08/2009, 08:39

Sei cmq tendenzialmente basso Lorenzo, io un controllino cmq lo farei. Hai una frequenza da Indurain per intendersi...

**mmg1** · 21/08/2009, 08:46

Originariamente Scritto da Andrea Manzo

Be la digestione dovrebbe dare l'effetto opposto alla bradicardia, difatti alza mediamente di un 10% le pulsazioni!
Il discorso è cmq da quotare

Si in corso di digestione NORMALMENTE la frequenza aumenta ( sequestro ematico Gastroenterico, stimolazione vagale etc) , anche se non è sempre generalizzabile questo fenomeno visto che la frequenza cardiaca è vincolata da molteplici fattori che vanno accertati individualmente.

**Lucas** · 21/08/2009, 09:29

Originariamente Scritto da mmg1

Sei cmq tendenzialmente basso Lorenzo, io un controllino cmq lo farei. Hai una frequenza da Indurain per intendersi...

sono d'accordo e glielo avevo anche fatto notare

, è troppo basso per essere normale in relazione alla sua persona

. Più che altro col cuore non si scherza

**Lorenzo Catania** · 21/08/2009, 09:49

Originariamente Scritto da Lucas

sono d'accordo e glielo avevo anche fatto notare

, è troppo basso per essere normale in relazione alla sua persona

. Più che altro col cuore non si scherza

Mah ... la posso anche fare (anzi, un controllo ogni tanto mi piace farlo), ma che guardacaso mi si è manifestata gradualmente e proprio nel periodo in cui ho cominciato a fare frequenti allenamenti di resistenza partendo da sedentarietà più o meno spinta? Posso capire se ci fosse stato un riassetto ormonale (qualche malfunzionamento della tiroide, o comunque suo adattamento alla nuova situazione) ... ma ho fatto il dosaggio proprio nel settembre scorso, ed è tutto a postissimo