Nowcasting 11 Giugno !

**Tex** · 11/06/2007, 14:35

Originariamente Scritto da Marco89

non ti da fastidio correre quando il sole è così alto??

Qui intanto massima a 28.5°, ora cielo che va coprendosi...

No,non più di tanto.
L'anno scorso correvo ad agosto alle 13...certo,preferisco il sole meno cocente
delle 11 del mattino però sono abituato.
A tennis spesso mi sono allenato dalle 12 alle 14..mi ricordo che con Cruciani
giocavo dalle 14.30 alle 16.30 in Luglio ed Agosto.

Cmq oggi non era troppo caldo...28°c con quel vento e quella poco umidità
non sono poi tanti.

Ora 26,4°C con raffiche mediamente sui 20km/h...ora 23.

**Marco Tersigni** · 11/06/2007, 14:38

Originariamente Scritto da Gianluca Musto

No,non più di tanto.
L'anno scorso correvo ad agosto alle 13...certo,preferisco il sole meno cocente
delle 11 del mattino però sono abituato.
A tennis spesso mi sono allenato dalle 12 alle 14..mi ricordo che con Cruciani
giocavo dalle 14.30 alle 16.30 in Luglio ed Agosto.

Cmq oggi non era troppo caldo...28°c con quel vento e quella poco umidità
non sono poi tanti.

Ora 26,4°C con raffiche mediamente sui 20km/h...ora 23.

a me invece viene subito mal di testa

D'estate se devo correre vado non prima delle 18.00

**gregory** · 11/06/2007, 15:01

Cassinate/sorano/Val di Comino caricano sempre di più!

**Marco Tersigni** · 11/06/2007, 15:14

Oggi misà che Rossano avrà il suo bel temporale...
Primi tuoni in direzione di Isola/Sora

**Ciociaro87** · 11/06/2007, 15:24

A sora diluvia...dal radar sembra che stavolta tutto sia concentrato sopra le nostre teste...

**fabri64** · 11/06/2007, 15:41

Originariamente Scritto da Marco89

a me invece viene subito mal di testa

D'estate se devo correre vado non prima delle 18.00

Stessa cosa anch'io. Soffro troppo il caldo e ho la sudorazione eccessiva. Vado a correre sempre la mattina presto. Anzi, d'estate sospendo proprio la corsa e la riprendo a ottobre. Anche in montagna quando faccio escursionismo ho lo stesso problema e per questo motivo vesto il più possibile con indumenti pratici e leggeri, con tanti cambi nello zaino.
Ovviamente consumo frutta e integratori anche durante le attività.

Intanto 27° e u.r. intorno al 60% secondo i dati di A. M.
Un bellissimo cumulo si vede a NE di Roma, ma è destinato a dissolversi come è già successo ad un altro prima di questo e che aveva raggiunto una bella altezza iniziando a formare l'incudine. Le correnti sembrano troppo tese da WNW e puliscono tutto troppo in fretta...