Fate colazione la mattina? Cosa avete mangiato oggi a colazione?

[fabry72]

ma assolutamente si, io sapevo che pure bere latte+succo d'arancia fà d'acido...
mah, aspettiamo l'esperto, Lorenzo Catania E vediamo...

boh guarda, se uno e' delicatino come il CR forse si.... io potrei bere un cappuccino con un po' di niagara ed idraulico liquido e non mi farebbe un baffo.

[fabry72]

una buona colazione è lo sprint per iniziare la giornata.

guarda.... io faccio colazione solo perche' mi e' stato imposto dalla dietologa.... ma non solo non trovo alcun beneficio a livello di "sprint"... anzi.... mi sveglio con le ba**e girate ogni mattina all'idea di dover far colazione e perdere 10 minuti di tempo.....

[Nubifragio]

ma assolutamente si, io sapevo che pure bere latte+succo d'arancia fà d'acido...
mah, aspettiamo l'esperto, Lorenzo Catania E vediamo...

Io mi posso mangiare anche i limoni di prima mattina, son buonissimi

[Domenico G.]

Io mi posso mangiare anche i limoni di prima mattina, son buonissimi

vabbè tu sei un pozzo senza fondo

[Domenico G.]

guarda.... io faccio colazione solo perche' mi e' stato imposto dalla dietologa.... ma non solo non trovo alcun beneficio a livello di "sprint"... anzi.... mi sveglio con le ba**e girate ogni mattina all'idea di dover far colazione e perdere 10 minuti di tempo.....

Quanti chili devi perdere?

[fabry72]

Quanti chili devi perdere?

troppi per contarli.

[dan cast83]

guarda.... io faccio colazione solo perche' mi e' stato imposto dalla dietologa.... ma non solo non trovo alcun beneficio a livello di "sprint"... anzi.... mi sveglio con le ba**e girate ogni mattina all'idea di dover far colazione e perdere 10 minuti di tempo.....

Anche questo in certi frangenti è vero...specie quando ti alzi per andare a lavorare non riesci neanche a godertela, e allora diventa una rottura di maroni

[Deneb]

Di solito al mattino non ho mai molta fame, ma la colazione la faccio sempre, a meno che la sera prima non mi sia sfondato lo stomaco di cibo. Solitamente mangio/bevo:

-un bicchiere di spremuta d'arance
-tè con 5 biscotti (perchè il pacchetto è da 10, suddiviso in due colonne da 5 ) ed un cucchiaio di zucchero o miele
-fetta di pane con marmellata.

[Domenico G.]

troppi per contarli.

ma se non mangi niente a colazione non dimagrisci prima?

[fabry72]

ma se non mangi niente a colazione non dimagrisci prima?

no. non e' NON mangiando che si dimagrisce.