Quanti caffè al giorno vi bevete?

**Conte** · 15/06/2009, 23:49

Originariamente Scritto da NoSync

Da 6 a 15.

Soffri di letargia?

**C.R.** · 15/06/2009, 23:50

in genere 3

C.

**fabry72** · 16/06/2009, 06:06

Ieri alla fine son stati 9 i caffè... Stamattina (come tutte le mattine) la prima moka da 2 appena sveglio.

**Folly** · 16/06/2009, 06:22

Originariamente Scritto da NoSync

Da 6 a 15.

è inutile, sei un vero fuoriclasse!

Originariamente Scritto da Gdr

Non credo sai ? Una tazza di caffè americano secondo me contiene più caffeina dell'espresso.

confermo, la mattina lo preferisco all'espresso (anche se i puristi storcono sempre il naso) perchè sento meglio la "botta" al capocollo necessaria per ripartire

Poi durante la giornata 5-6 a seconda di quante matasse tocca dipanare...

**Fdg** · 16/06/2009, 06:36

Come fate a bere caffè di sera? Io se lo bevo dopo le 4 di pomeriggio, non riesco più a dormire.

**Roberto MM** · 16/06/2009, 06:49

La percentuale varia tra 0/1, già sono schizzato di mio figurarsi bevendo il caffè.
Facendo colazione la mattina un pò di caffè è quello che finisce nel latte, poi ci sono giornate che un caffè a lavoro scappa altre in cui è meglio evitare.
In media direi sui 5 caffè a settimana.

**fabry72** · 16/06/2009, 08:07

Originariamente Scritto da fabry72

Ieri alla fine son stati 9 i caffè... Stamattina (come tutte le mattine) la prima moka da 2 appena sveglio.

cappuccino alle 8.30 e caffe' poco fa.... quota 4

**paoloneb** · 16/06/2009, 08:43

Dunque, la cosa mi ha incuriosito e ho fatto una piccola ricerca, trovando conforto in queste osservazioni:
"La dose sicura di caffeina in una dieta giornaliera è di 300 mg (la stessa contenuta, grosso modo, in tre tazzine di caffè espresso o in 6 tazze di tè)."
Più precisamente dosi moderate sono fino a 4 mg/kg di peso corporeo al giorno (quindi con il mio quintaletto sono giusto con le 4 tazzine).
Del resto sono ormai piuttosto dipendente, infatti quando mi capitano giorni in cui riduco drasticamente la caffeina sono certo che arriva puntualmente il mal di testa.

**Borat** · 16/06/2009, 08:54

Mal di testa?
Io invece sono una larva senza caffeina, rimango rimbambito, mi sembra di non svegliarmi. Mi sa che i miei ritmi dipendono abbastanza pesantemente dal caffé, infatti me ne sparo tra 5 e 6 al giorno.

Bene, è ora di un caffettino...

**paoloneb** · 16/06/2009, 08:56

Originariamente Scritto da Borat

Mal di testa?
Io invece sono una larva senza caffeina, rimango rimbambito, mi sembra di non svegliarmi. Mi sa che i miei ritmi dipendono abbastanza pesantemente dal caffé, infatti me ne sparo tra 5 e 6 al giorno.

Bene, è ora di un caffettino...

Massi dai beviamolo insieme, vado anch'io alla macchinetta!!