Frutta di stagione!

[Mad]

Eppure per quel poco che lo conosco Mad e' un ragazzo intelligente

L'apparenza spesso inganna!

[fabry72]

Non capisci mai una fava. L'insalata la produce sua madre, partendo dagli champignon, tagliuzzandoli a fettine e colorandoli di verde autocustroito.

insomma.... produce e invasetta.... roba fresca e di stagione.

[***eleonora***]

io vado da ottobre di mele melinde gialle sino alla primavera...

[Fenrir]

Mangio un macello di banane. Anche perché se compro un mandarino finisco sotto i ponti

[Valeloco]

Mangio un macello di banane. Anche perché se compro un mandarino finisco sotto i ponti

Quanto costano da quelle parti? E soprattutto, le importano da Italia/Nordafrica/Medioriente?

[Thuban]

Tutta la frutta o quasi è calorica( fruttosio e carboidrati) e può ( anzi provoca se consumata in eccesso..) gonfiore, l'ideale è consumarne circa 200 grammi al giorno negli spuntini..quindi sfatare l'idea che la d frutta è un alimento dietetico, è fondamentale in un regime di equilibrata alimentazione ma non va bene eccedere nel consumo,la stessa cosa ovviamente vale per tutti gli altri alimenti..:D

[meteo_vda_82]

Tutta la frutta o quasi è calorica( fruttosio e carboidrati) e può ( anzi provoca se consumata in eccesso..) gonfiore, l'ideale è consumarne circa 200 grammi al giorno negli spuntini..quindi sfatare l'idea che la d frutta è un alimento dietetico, è fondamentale in un regime di equilibrata alimentazione ma non va bene eccedere nel consumo,la stessa cosa ovviamente vale per tutti gli altri alimenti..:D

Infatti.
Non a caso a volte sostituisco la frutta ad un pasto "normale".
oggi ad esempio mi sono fermato in ufficio e ho pranzato a base di frutta ( 1 banana e diversi mandaranci).
Mi sento sazio come quando mangio un pasto "normale"
ovviamente stasera niente frutta

[carlo56]

Tutta la frutta o quasi è calorica( fruttosio e carboidrati) e può ( anzi provoca se consumata in eccesso..) gonfiore, l'ideale è consumarne circa 200 grammi al giorno negli spuntini..quindi sfatare l'idea che la d frutta è un alimento dietetico, è fondamentale in un regime di equilibrata alimentazione ma non va bene eccedere nel consumo,la stessa cosa ovviamente vale per tutti gli altri alimenti..:D

Sempre detto.....meglio la cioccolata! Oggi ho letto che un istituto di ricerca straniero ha sentenziato che fa bene anche alla pelle

[Conte]

Che frutta mangiate in questo periodo?
Io a parte le sempiterne mele (anche 3 al giorno), mangio circa 15-20 mandarini.
Se davvero avessero la proprietà di prevenire le malattie invernali, sarei in una botte di ferro.

E chi ha detto che non sia così? Un organismo in salute è un organismo che sa difendersi bene o per lo meno accusa meglio il colpo. Di certo non è facile appurarlo ma in linea di principio è così.

[C.R.]

io vado da ottobre di mele melinde gialle sino alla primavera...

...Eheeee

C.