Salve a tutti ! mi serve un aiutino per fisica! vorrei sapere il metodo per trasformare secondi in minuti , minuti in ore o secondi in minuti !

sembra facile , ma domani ho il compito , la testa l' ho lasciata sul banco e non mi ricordo come si fa!

ad esempio dovrei fare : 30 km\h in m\s ( metri\secondi )

oppure come caspita faccio a fare 7.85 h in maniera tale che vengono 7 ore e determinati minuti?
perchè 0.85 è in realtà la 85\100 di un ora , all' incira 50 minuti , ma come faccio a trovare una soluzione algebricamente ? come si applica l aformula? aiutatemi , sto già in bilico con fisica quest' anno!

ciao e grazie .