strappo muscolare alla schiena?

[Dok]

Credo di essermi procurato (alzando una cassa di acqua nel fare la spesa) uno stiramento muscolare alla schiena nella zona dorsale, sotto la scapola snistra! Diciamo che gia' al mattino avevo sentito un piccolo dolore sempre in quella zona, poi la sera nell' alzare quel "peso" un po' troppo velocemente........"crac" ho sentito una fitta fortissima sempre in quel punto e volevo gettarmi per terra dal dolore ma non volevo fare la scenata davanti a tutti!Ora se sto in piedi non sento un granchè ma se sto seduto, sdraiato oppure quando guido a fare certi movimenti sento sempre un dolore come avessi un chiodo conficcato nella schiena! Addirittura se abbasso la testa portando il mento verso il petto sento tirare la schiena e inesorabile arriva la fitta!A voi e mai capitato qualcosa di simile? quanto ci si mette a guarire?

Capita spesso e attento che non ti vada a coinvolgere il collo, con un torcicollo bello tosto. Se vuoi limitare l'infiammazione prova con i cerotti transcutanei e con il flexiban in pastiglie. Non trascurarlo che rischi di farlo diventare recidivo.La schiena è fetente ed è tutto collegato li dietro.