Voi e le vostre biciclette!

[Gio]

ma dai? sei passato da gallarate??
ma cosa hai fatto, strada o sterrato? per caso hai seguito il sentieto E1?

Strada!

[Lucas]

è che mi trovo bene con i pantaloni a bretella!
non posso uscire con bretelloni e fascia cardio!!!
verrebbe un'abbronzatura anche peggiore!!

sono slip da triathlon con i quali si può correre ed andare in bici (hanno il tassello).

[MarcoCdF]

sono slip da triathlon con i quali si può correre ed andare in bici (hanno il tassello).

si, ma mi faceva ridere l'idea di vedere uno in bici in mutande (si scherza, neh)


certo che ci si abbronza veramente alla grande!! da quando vengo in bici al lavoro tra l'altro... 30 min all'andata e 15 al ritorno (leggera differenza di ritmo...) mi sono colorito come neanche in 15 giorni di mare!

vi ricordate tra l'altro le foto di Basso a fine giro?? era troppo ridicolo con la faccia nera e il collo bianchissimo!

[Cristian-Ostuni/Bologna]

si potrei anche andare nudo, il problema resta...poi fra l'altro sono uno che beve pochissimo (in tardo inverno-primavera praticamente mai e anche in granfondo tirate si e no mi scolo una borraccia, mica ho l'ammiraglia appresso!)e qui c'è un solo percorso che abbia delle fontane pubbliche, mica posso fare sempre quello!(anche perchè dopo mezz'ora l'acqua nella borraccia è buona per cuocere la pasta)

[Lucas]

basta montre due portaborracce con le borracce termiche che tengono bene il fresco a lungo.

[Cristian-Ostuni/Bologna]

basta montre due portaborracce con le borracce termiche che tengono bene il fresco a lungo.

averci i soldi per due borracce termiche e il risultato cambia poco a sentire chi ce l'ha...un mese fa ho speso 19 euro di copertoncino michelin lithium e lo devo giÃ* cambiare, l'altro ieri ho forato per la terza volta in 5 anni che sto a bologna,l'ultima 2 o 3 anni fa...

[roby4061]

eccomi oggi a Lanzo, Ponte del Diavolo, dopo 50 km a saliscendi su per la bassa valle del Malone (Mathi, Balangero, Corio, Rocca, San carlo, di nuovo Balangero e su fino a Lanzo). faceva un caldo osceno, ma tuttavia non l'ho patito più di tanto, nemmeno sulla salita "del Padre", che da Rocca risale sulle Vaude (tornantino al 18 %). Certo che fossimo partiti alle 8 invece che alle 11.30 era meglio...

alla fine è venuto un giro di 58 km, con merenda sinoira a casa mia (prosciutto, melone, formaggi, salame, pintone di barbera..)

[marzio]

Io e i miei amici abbiamo fatto peggio oggi, siamo partiti alle 13. Caldo allucinante. 90Km totali con tre belle salite una di circa 14Km e le alte trai i 7 e 8 km

[matteorob]

Ragazzi, l'idea di una gran fondo MNW mi alletta parecchissimo

Oggi uscita di 105 km tutta collinare con continui saliscendi e strappi.

Finalmente un bel 4 ore in bici, la schiena regge bene, sono solo piegato a 90° come se d.d.v.i.c. :sono abbronzato più di quando vado in vacanza e per ovviare all'abbronzatura "a pezzetti" oggi un'oretta di sole integrale in vasca da bagno in mezzo al giardino.

Non ci credete?

Vabbuo', mettero' le foto, ma Gio' che da me ci vive ha giÃ* visto la mia vasca in giardino.

Pauraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[roby4061]

Ragazzi, l'idea di una gran fondo MNW mi alletta parecchissimo

Oggi uscita di 105 km tutta collinare con continui saliscendi e strappi.

Finalmente un bel 4 ore in bici, la schiena regge bene, sono solo piegato a 90° come se d.d.v.i.c. :sono abbronzato più di quando vado in vacanza e per ovviare all'abbronzatura "a pezzetti" oggi un'oretta di sole integrale in vasca da bagno in mezzo al giardino.

Non ci credete?

Vabbuo', mettero' le foto, ma Gio' che da me ci vive ha giÃ* visto la mia vasca in giardino.

Pauraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

si basta che non superiamo i 60-70 km altrimenti mi smonto