ho dormito non piÃ¹ di 3 ore e mezza...

**roby4061** · 24/08/2006, 07:50

sono andato a dormire alle 00.45, prima della una e mezza sicuramente non mi sono addormentato...

e alle 5 mi sono svegliato per i gatti che si pestavano nel fienile...

poi non sono piÃ¹ riuscito a dormire

oggi sarÃ* dura

**Andrerus** · 24/08/2006, 08:01

Originariamente Scritto da roby4061

sono andato a dormire alle 00.45, prima della una e mezza sicuramente non mi sono addormentato...

e alle 5 mi sono svegliato per i gatti che si pestavano nel fienile...

poi non sono piÃ¹ riuscito a dormire

oggi sarÃ* dura

questione di abitudine...io mi faccio settimane dormendo 4/5 ore al max...dipende dalla serata...e dallo studio di preparazione esame che sto facendo

**naiva** · 24/08/2006, 12:27

Originariamente Scritto da Andrerus

questione di abitudine...io mi faccio settimane dormendo 4/5 ore al max...dipende dalla serata...e dallo studio di preparazione esame che sto facendo

Facendo i turni notturni,dormo poco,a volte 2 ore in 24/h.Sopratutto, se inizio alla domenica puÃ³ capitare di non dormire per 36-37/h.Nei periodi di lavoro notturno non vengono nemmeno colpi di sonno anche se in TV il programma Ã¨ noioso.Nei turni diurni invece dormo quasi normalmente le 6-7 ore.Durante le ferie ,invece dormirei sempre,il fisico si rillassa,una mattina ero andato a messa in una chiesa di Ischia,dopo pochi minuti mi si chiudevano gli occhi.