potrebbe esserci anche del malassorbimento: ve lo dico io che sono 181 cm per 65 kg, e che per mettere su un kilo ce ne vuole di tempo.

cmq, per roby, tieni presente che il caldo fa perdere voglia di mangiare ed inevitabilmente si assumono poche sostanze nutritive. Mangia adeguate proteine, ed un numero di calorie esatto !