Podisti o simil-podisti....tutti qui!

**stefano64** · 30/06/2011, 11:38

Originariamente Scritto da Tex

Ciao ragazzi!
Svacco totale tra impegni la consueta mancanza vi voglia...si corricchia 40-50' come viene.
Ieri giusto una sparatella dopo 40' perchè "sfiatato" per farla: 800m in 2'12'', 2'46''/km...un bell'andare e nonostante la nullità totale e le gambe dure
per il calcetto della sera prima stavo benino. Avrei anche chiuso il 1000m il che è confortante.

lui la chiama 'sparatella'...

800 mt. in 2'12"...

**matteorob** · 30/06/2011, 11:45

Originariamente Scritto da stefano64

lui la chiama 'sparatella'...

800 mt. in 2'12"...

Io non ci riesco manco in scooter

**Tex** · 01/07/2011, 11:27

Beh...sparatella perchè non faccio una ceppa quasi mai..tipo oggi andrò per fare 30'-40',tipo 7km di passeggio...e solitamente è così...
Non sto allenato nel vero senso del termine..."campeggio"

Se penso che alla gara di qualche giorno fa uno del 1967 ha fatto 2'04'' la mia è una cazzatella...certo,posso fare un pò meglio però...
Ovvio che allenandomi seriamente per 1-2 anni,inserendo lavori aerobici,lavori muscolari,etc probabilmente andrei forte ma quello che conta è
quello che dimostri realmente,non le chiacchiere...
E la corsa è una delle poche cose meritocratiche...se t'alleni vai forte altrimenti,doti genetiche a parte,non vai da nessuna parte.