Buondì! Lunedì giro trail 15 km e 1100m d+ prima della costinata. Un po' di fango e neve ma nel complesso bel giro. Ritorno post costinata con ancora 6.3 km praticamente in discesa (solo più 100m d+) ma con birra e carne che sballonzolavano nello stomaco. Pensavo peggio.
Oggi piscina per scaricare un po'. Prossimo obbiettivo 25 aprile con una 20km 600md+ in zona Roero prima di una degustazione .. cosa non si fa per correre..


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