La prossima volta invece di contare le pecorelle inizia a pensare "non devo addormentarmi, non devo addormentarmi, non devo addormentarmi, ecc ecc". E se senti che a un certo punto arriva il sonno COMBATTILO. Con me funziona di solito, mi addormento abbastanza in fretta. Posto che io soffro di insonnia una volta ogni morte di papa.