Re: Thread ufficiale della corretta alimentazione
Io invece da oggi ho iniziato un nuovo modello di colazione:
1) Tazza di latte con caffè;
2) Fettina di pane alla marmellata di fragola
Re: Thread ufficiale della corretta alimentazione
Cena:
Petto di pollo ai ferri, carote, mela acqua
Stazione: La Crosse WS1600 - Guidonia (RM) 105 m s.l.m.
always looking at the sky...
"Secondo me questi soldi li danno alla testa s'è qualcuno li vince" - Gabriele*80*
Re: Thread ufficiale della corretta alimentazione
Probabilmente con questo tipo di dieta i primi giorni potresti sentirti un pochino più fiacco, ma fa parte del giocoOriginariamente Scritto da alessandro85
Cena:
Petto di pollo ai ferri, carote, mela acqua
Io invece da domani riduco la dieta per l'attività aerobica ed inizio nuovamente a reinserire piano piano quella per la palestra, con obiettivo massa muscolare
"La meteorologia è una scienza inesatta, che elabora dati incompleti, con metodi discutibili per fornire previsioni inaffidabili" (A. Baroni)
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