quanto siete alti ?

[EnnioDiPrinzio]

io una volta ho perso 7 kg in un mese (per un amore finito).Evidentemente lo stress aveva messo il turbo al metabolismo.Provate a farvi lasciare se volete dimagrire .Il maggior costo è dover rifare il guardaroba.
Comunque i kg dopo un pò tornano,anche se il vostro amore non torna più.
Forse alla fine non è una buona idea

[Fede85]

Prima di allenarmi fumavo 20 sigarette al giorno. Sì, se fumi troppo acceleri il metabolismo, infatti andavo al bagno due volte al giorno
Oggi ne fumo tre al giorno e ci vado una volta sola.
Comunque ci sarebbero molti fattori da tenere in considerazione, uno dei quali potrebbe la costituzione ossea (ossa troppo piccole) e fattori ormonali tra cui il metabolismo molto veloce, ma anche lo stress e il nervosismo.

Io di mio ho l ossatura piccola comunque di salute sto benissimo mi mancano solo quei cinque sei chili con il tempo arriveranno...

[Knopflertemporalesco]

140 metri........sul livello del mare

[Knopflertemporalesco]

sono alto 1:78

[Marc0]

1.75
l'inverno scorso pesavo 56 kg, sono poi lievitato di qualcosa come 10 kg. (ma mangio per 3 persone minimo\fp\)

[wtrentino]

Con un serio allenamento con i pesi metteresti su massa muscolare e in tempi relativamente brevi ti troveresti con un fisico asciutto e muscoloso. Ti assicuro che non è da tutti, molta gente che precedentemente alla palestra era già leggermente sovrappeso ha accresciuto i muscoli sullo strato di grasso già preesistente. Come risultato si ritrovano tarchiati e sproporzionati. Hai un vantaggio non da poco rispetto a questi ultimi, io ho messo su 16 kg (zero grasso) e posso dire che allo specchio mi ritrovo molto meglio adesso rispetto a prima.

se facessi palestra diventerei un armadio visto che avrei delle "basi" muscolari non malaccio se si considera che non faccio attività fisiche

[Professeur Bugigiò]

Sono una fisarmonica. Sono sempre 191,192 cm ma oscillo tranquillamente 8kg tra quando corro e quando non corro. Ora sono in fase "espansiva"....

[Buros]

182cm
Ma perchè mettete anche il peso se la domanda è "quanto siete alti"?

[fabry72]

182cm
Ma perchè mettete anche il peso se la domanda è "quanto siete alti"?

ma infatti.... adesso segnalo al moderatore tutti quelli che han messo il peso

[Fede85]

ma infatti.... adesso segnalo al moderatore tutti quelli che han messo il peso

Sono da sanzionare \as\