ti consiglio di non concentrarti sulla paura di non riposare bene...a me capita che se mi metto lì a pensaree ripensare che non sto prendendo sonno e che il giorno dopo mi devo alzare presto ..o che tutti dormono tranne io...bè ...è sicuro che nn dormo...quando invece nn dò peso alla cosa mi addormento...![]()
METEO:http://www.signalkuppe.com/meteotavernerio
18/12/2009: min -5,3°C/max -0,3°C; 3,5 cm di perfetta e polverossissima neve!
19/12/2009:min -7,7°C/max -2,2°C (föhn, azz!) media giornata -5°C
20/12/2009:min -10,6°C/max-2,4°C media giornata -6,5°C
21/12/2009:-5.0°C/-3,2°C 31 cm di neve!!!!
[SIZE=2][B]Ciao Tub da Nuova Olonio, protettore della polenta taragna....ci mancherai
penso meno stress e più farfalle, meno chiacchiere alle spalle
[/B][/SIZE]
non so cosa sia la melatonina, io credevo fosse una malattia della pelle, quindi Iserniaccio non so darti info.
Ciao e un bacio
10/11/2008- ciao Alessandro sarei sempre nei miei ricordi.Ciao Tubolare
http://www.temiprimari.it/kelvin/gio...008/x_cris.htm
10/11/2008- ciao Alessandro sarei sempre nei miei ricordi.Ciao Tubolare
http://www.temiprimari.it/kelvin/gio...008/x_cris.htm
I miei principali nemici del sonno quando sto a Formia sono nell'ordine
1) Il sole. Camera a nordest vuol dire sole che d'estate entra dalle fessure più piccole della persiana. Questo causa risveglio anticipato
2) Mio fratello: sbatte cassetti mentre cerca le mutande, lascia la porta aperta che amplifica la 3)
3) Genitori urlanti o parlanti ad alto volume
4)Il capostazione col vocione alla stazione
5) La paura che mio fratello arrivi ai cereali e li finisca
6) Il caldo, dovuto alla 1
7) La gatta che vuole mangiare
http://golfodigaeta.altervista.org/
Webcam Formia su http://www.meteoliri.it/#!prettyPhoto/10/
Stazione meteo http://www.wunderground.com/weathers...p?ID=ILAZIOFO2
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