La palestra preceduta da una dieta a base di fagioli.
Step: cammini normalmente sul rullo.
Aereostep: scoreggi mentre cammini sul rullo.
(inviso dagli altri frequentatori, meglio gli attrezzi unti di sebo cutaneo)
Io di solito mi diverto con l'aereosquat ...anzi, mi viene quasi naturale
io ho vomitato sul sedile di un 737 AF (per chi non è pratico af=air france). figo, no? (Fedex dixit)
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