Re: Podisti o simil-podisti....tutti qui!
Ste non e' meglio farne 3? uno da 2ore30 sto week, uno da 3 ore il prox e una da 2.30 svelto il 6?Originariamente Scritto da stefano64
Ciao Lore, Firenze è il 27 novembre quindi ci stanno bene i due lunghi, da fare rispettivamente domenica prossima 23 ottobre, cioè 5 settimane prima della gara, e domenica 6 novembre, cioè 3 settimane prima della gara. Secondo me ti cadono a fagiolo!
P.S. Ieri sera, trainato da Fabio (che è in forma smagliante), ho fatto 6 x 1000 sul lungomare: le 3 ripetute all'andata contro vento media di 3'55", le 3 del ritorno sulle ali del vento media di 3'50" (nell'ultima non ne avevo più!). Durante la corsa tendine discreto, oggi invece son dolori, uff... (zoppico camminando...)
Un mio omonimo? Benvenuto anche da parte mia e buona corsa!
"...Lasciamo perdere poi il 1985, chi non c'era non può capire: la neve la mattina dell'8 coi i primi fiocchi a -16°C, il cielo buio con i lampioni accesi anche di giorno, le uova crepate nel pollaio, gli schiocchi dei tronchi delle piante da frutto che scoppiavano, etc. etc." Gigiometeo
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