premetto che giocoa pallavolo e che la alterno con la palestra.....
giocherei sette giorni su sette a pallavolo, ma nn potendo mi dedico anche allo sviluppo di massa(nn il pilota).....
cmq venendo al dunque, tra tutti, quale esercizio odiate di più???
io la panca per i pettorali, nella quale sono una chiavica......
invece agli esercizi per le gambe(pressa, squat ecc ecc ) me la cavo benone![]()
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