Citazione Originariamente Scritto da Lorenzo Catania Visualizza Messaggio
Probabile che sia andata così.
Anche se il latte ci mette un po' di tempo ad essere digerito.
Ci sta che avessi lo stomaco impegnato, e viste le condizioni climatiche e l'impegno dello squat hai avuto un calo di pressione (c'è gente che con lo squat ad alta intensità arriva a vomitare, fai tu).
Prova a mangiare un po' prima, e vedi come ti trovi
Probabile. Anche perchè lo squat veniva per ultimo come esercizio (prima polpacci e bicipiti femorali). Nulla da fare, l'allenamento delle gambe comunque risulta il più tosto di tutti se fatto ad alta intensità. O forse dipende anche dal fatto che fino a poco tempo fa le consideravo poco importanti ed erano sottoallenate rispetto al resto