180 x 76 kg, sono praticamente nel mio peso forma!
però devo sempre fare attenzione a come mangio (pochi dolci, a volte mi limito ad un primo o ad un secondo, ecc), mi basta poco per prendere chili in piu!
2 anni fa arrivai a 82kg dopo un periodo in cui mangiavo parecchio ( a causa di un periodo stressante).
ho l'ossatura abbastanza grossa e forte, ma questo è un vantaggio!![]()
Torgnon (1350 mt) / Chatillon (530 mt) stazione meteo:
https://www.wunderground.com/dashboard/pws/ITORGN6
http://datimeteoasti.it/stazionimete.../realtime.html
io peso 44 kg 170cm! è da anni che cerco di aumentare, ma si vede assimilo poco, e spesso ho mal di pancia che annullano il nutrimento, ma te nicola vedo che sei giusto di peso, alla ns altezza 60kg va bene, io son sottopeso di 16kg,e si sente la differenza,ho meno forza di quando pesavo 54kg
io sono piccolino..
1,94 x 100 kg..
in due anni e mezzo son passato da 105 kg di ciccia ad 87 normale a 100 ciccia/muscolo..
Umbro d'origine (Foligno(pg)), Fiorentino d'adozione.(Figline v.no(fi))
Se s'arnuvola su la vrina pioe o nengue prima de domatina
è prprio quando si sta male la differenza:con 10kg in meno,con influenza o altro, senti piu debolezza,meno energia,soffri di piu il freddo. l'uinico vantaggio è che una volta sudavo quando andavo a letto con 27°in casa,ora a 30°,diciamo che li' l'entita' ha fallito, avessi pesato 50kg nelle estati 2004-5-6-7 le avrei sopportate di meno,ma ripeto preferirei pesare 10kg in piu
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