Voglio fare outing

[LucaOly85]

Secondo me una persona depressa non percepisce il "cerca nuovi stimoli"...

Cioè, li può cercare in uno di quei momenti di "esaltazione ed euforia", ma poi piomba ancora nel baratro...

Non so proprio quale soluzione proporre..

[Gdr]

Non so proprio quale soluzione proporre..

Tutto serve; fidati di un pluridecorato depresso come me. Anche quando si ha la sensazione che la terapia sia inutile, non funzioni, tempo perso, strada sbagliata, in realtà acquisisci sempre più consapevolezza del problema e dunque istintivamente cerchi di porre dei correttivi. Bisogna solo esserne consapevole, accettare i momenti peggiori ed accettare i passi a volta esasperantemente piccoli della guarigione. E' un lavoro, quasi una occupazione a tempo pieno e tutti i consigli sono i benvenuti anche quando ti sembrano vaghi e banali. Dire ad un depresso "stai su" è proprio quello che il depresso non tollera, ma dirglielo 100 volte non gli fa male. Si, alla decima volta magari ti mette le mani addosso e cerca di strozzarti, ma tu lascialo fare, è per il suo bene e se senti le forze mancarti cerca di colpirlo al basso ventre, lo aiuterai a distogliere la sua attenzione dalla depressione e preoccuparsi per il dolore...