70 kg!

[Thor]

Ho perso ben 8 kg da Luglio, passando da 78 a 70.
Credo sia uno degli SK più notevoli degli ultimi 2 anni almeno.

[Lorenzo Catania]

Ma poi in palestra hai continuato ad andarci?

[Thor]

Ma poi in palestra hai continuato ad andarci?

Da settembre in poi sono andato molto poco, più che altro son stato bravo a mantenere il peso. Adesso ho ricominciato con continuità approfittando dell'assenza di lezioni all'università

[Lorenzo Catania]

Da settembre in poi sono andato molto poco, più che altro son stato bravo a mantenere il peso. Adesso ho ricominciato con continuità approfittando dell'assenza di lezioni all'università

Ottimo, va bene anche così

[Thor]

Oggi mi sono commosso nel vedere un accenno di vena sul bicipite sinistro

[Lorenzo Catania]

Oggi mi sono commosso nel vedere un accenno di vena sul bicipite sinistro

Lo ha fatto anche a me ... ma non ti illudere, rimane un accenno
Il passo successivo è vedere la "riga" sulla spalla (è la traccia del tendine dove è agganciato il bicipite); quello dà ancor più soddisfazioni

[jako86]

Io sempre stabile sui 78 kg cn qualche piccole oscillazione ogni tanto..alla faccia della dieta!!

[Lucas]

Oggi mi sono commosso nel vedere un accenno di vena sul bicipite sinistro

beh ma quello non l'hai ottenuto andando in palestra

[Thor]

beh ma quello non l'hai ottenuto andando in palestra

Ah no? E come?

[balaDEnef]

Io spero di smaltire le "schifezze" che ho mangiato durante le feste!

Mi sto impegnando...da oggi!