Mah, io ho un'alimentazione molto sana ed equilibrata e faccio molto sport.
Ma non lo faccio per arrivare well preserved nella tomba (e chi ci pensa alla morte?), bensì perchè mi piace condurre uno stile di vita che mi faccia stare bene.
Ad esempio, non sono mai stato goloso. E so che se mangio delle stronzate il mio fisico me la fa sempre pagare. Quindi non lo faccio. Senza senso del dovere eh, lo faccio perchè mi trovo bene così.
Stessa cosa per lo sport; se sto fermo più di due giorni smatto.

Sarà che i miei mi hanno abituato così da piccolo.

Ps: ogni tanto mi piace ovviamente eccedere (anche con l'alcol; ma non bevo stronzate).