Ieri abbuffata e bella bevuta a un battesimo. Oggi abbuffata e bella bevuta (in corso) a una comunione.

Nel mezzo un risveglio alle 06:30 e una corsa dalle ore 07:00: 14 km a 5'32"/km (massima distanza dal rientro post infortunio), chiusi in crescendo sotto i 5'/km e riposatissimo, sereno. Se non avessi avuto la comunione avrei continuato sicuramente a correre andando verso i 20 km. Vai a capire il fisico, altre volte corri riposato e senza abusi alimentari e arranchi... Boh!

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