Ricominciare a fumare

[albedo]

secondo me invece c'è sempre una vocina che ti dice " fuma...fuma...fuma...le sizze che poi stai bene" che rimbomba più o meno spesso nel cervello. Altrimenti uno non ci ricascherebbe.
O forse è buona la tattica di prendere nuovi vizi per eliminare quelli del fumo.
Ho sentito una marea di persone dire la frase : " Si è vero fumo , ma ho solo quel vizio." Bisognerebbe iniziare un nuovo vizio ( forma di dipendenza) meno grave del fumo ( ***** a meretrici, gioco, alcool droga, shopping, delinquenza).boh forse è meglio ancora il fumo.

Facciamo "***** senza meretrici"?
Tra l'altro smettendo di fumare ne guadagna anche il pisellino...

[paolo60]

Dopo quasi 3 anni senza tabacco sto ricomnciando con un tiro od una sigaretta di tanto in tanto (1 o 2 nei weekend) e qualche tiro infrasettimanale.
Quale strategia attuare per non ricadere nel tunnel ?

brutto da dirsi , fatti un giro al centro tumori qui a milano , vedi bambini di 7/8 anni in chemio .

ci sono stato poco tempo fa e ti giuro per 3 giorno non ho + toccato una sigaretta , ma poi come un pirlone ci sono ricascato , a volte mi faccio schifo per davvero

.....come farsi del male

[Turboappennino]

Facciamo "***** senza meretrici"?
Tra l'altro smettendo di fumare ne guadagna anche il pisellino...

Vero Albedo, basta prendere ad esempio me medesimo ( Ero tentato di usare il plurale maestatis) poco o niente fumo ma tanto e tanto arrosto

Buon weekend e un saluto ragazzi.

Comunque W la gnocca sempre e comunque!!!!!

Marco

[donato06]

Dopo quasi 3 anni senza tabacco sto ricomnciando con un tiro od una sigaretta di tanto in tanto (1 o 2 nei weekend) e qualche tiro infrasettimanale.
Quale strategia attuare per non ricadere nel tunnel ?

Lascia stare, resisti.Non fumare piu

[franko]

io ho ripreso a Febbraio scorso dopo ben 5 anni di pausa!
son ben accette le frustate

[donato06]

io ho ripreso a Febbraio scorso dopo ben 5 anni di pausa!
son ben accette le frustate

io non ho mai smesso però!

[neeno]

Smisi di fumare di botto, dopo una lunga paranoia, non vi era giorno che non pensavo a dover smettere di fumare.
Poi mi sentii male, il mio doct mi diagnosticò una "broncopneumatia cronico ostruttiva" , ovviamente diagnosi inesatta (non possibile per un 28-enne) però è bastata a darmi la paura ed il convincimento a smettere (poiché già soggetto allergico con casi di attacchi d'asma).
Ora sto attraversando un periodo di intensa attività lavorativa, sono stressato, ed ho sentito il bisogno di fumare.
Domani mattina ricomincio ad andare in piscina, se riprendo a fare sport sento meno il bisogno dela nicotina.

Ti sei iscritto alla fine in piscina? Io non fumo da 3 lunghissime settimane proprio "a causa" del nuoto: le prime due volte che sono andato sembravo un pitbull con l'asma e non riuscivo praticamente a fare non più di due vasche di seguito (ok ero fuori allenamento completo). Così ho smesso. Venerdì sono riuscito a fare le mie prime 70 vasche quasi senza fermarmi mai.
Non è stato neanche così faticoso smettere però ancora adesso mi sembra che manchi un ingrediente fondamentale nella mia vita. E' come mangiare una fettina di carne senza sale. Trishtezza. Per altro mi sto dando discretamente all'alcol, almeno nei fine settimana.

[pio]

Ti sei iscritto alla fine in piscina? Io non fumo da 3 lunghissime settimane proprio "a causa" del nuoto: le prime due volte che sono andato sembravo un pitbull con l'asma e non riuscivo praticamente a fare non più di due vasche di seguito (ok ero fuori allenamento completo). Così ho smesso. Venerdì sono riuscito a fare le mie prime 70 vasche quasi senza fermarmi mai.
Non è stato neanche così faticoso smettere però ancora adesso mi sembra che manchi un ingrediente fondamentale nella mia vita. E' come mangiare una fettina di carne senza sale. Trishtezza. Per altro mi sto dando discretamente all'alcol, almeno nei fine settimana.

resisti!!!! io ce l'avevo fatta per 6 mesi,poi ho ricominciato,ma xcome stavo bene la mattina quandi mi alzavo!!!
accidenti a me!

[neeno]

resisti!!!! io ce l'avevo fatta per 6 mesi,poi ho ricominciato,ma xcome stavo bene la mattina quandi mi alzavo!!!
accidenti a me!

Uh circa 5 anni fa ero riuscito a smettere per 11 mesi e qualcosa. Poi ho peccato di presunzione: pensavo di potermi permettere una sigaretta una volta ogni morte di papa. No, non me la sono potuta permettere

La parte veramente dura è la prima settimana...

[zione]

io ho ripreso a Febbraio scorso dopo ben 5 anni di pausa!
son ben accette le frustate

)O/O()O/O()O/O(






Ho smesso di fumare nell'aprile del 2002 dopo quasi 20 anni di onorata carriera (ovvero almeno un pacchetto al giorno !): non ho piu' toccato una sigaretta e tutt'ora non mi sfiora piu' manco il pensiero !