Citazione Originariamente Scritto da Andrea Manzo Visualizza Messaggio
Sono riuscito a scendere sotto i 40minuti sui 10km
Seppure per 2''

Stamattina ho partecipato ad una gara non competitiva che si correva su due distanze 10 e 21km.
Io ho scelto i 10..Partito fiacco quasi in affanno mi son ripreso alla grande per strada chiudendo gli ultimi 5km in 19'29'' e l'ultimo in 3'44'' (non potevo fallire avevo l'obiettivo li..). Il tutto nonostate quasi 3km su sterrato
Nuovo pb 10km Musano, nuovo pb. (3km sterrato) by andreacob@hotmail.it at Garmin Connect - Details
Grande Andrea hai infranto il muro dei 15Km/h!!!!