Ciao bello...oddio, per forma non so cosa intendere non avendo mai fatto un programma di 1-2 anni
Diciamo pero' che sono distante dal correre un 400m a 57" dopo 15x100 a 15"
spero solo di poter correre tranquillo, già e' tanto... Qualche strano dolore ancora c'è e non mi fa stare tranquillo...
In bocca al lupo per il rientro...
...when the night has come
and the land is dark
and the moon is the only light we'll see...
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