Re: Podisti o simil-podisti....tutti qui!
Si riparte con 4 km in progressione: 5'29'' - 5'03'' - 4'58'' - 4'46''
Poi 1 km di scarico in 7' netti
Bella mattinata di sole, relativamente tiepida (9°C)
Senza nome.png Corsa 02-01-2014, Frequenza Cardiaca.png
Ultima modifica di Lorenzo Catania; 02/01/2014 alle 23:54
"La meteorologia è una scienza inesatta, che elabora dati incompleti, con metodi discutibili per fornire previsioni inaffidabili" (A. Baroni)
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri