Citazione Originariamente Scritto da Lorenzo Catania, 8 giorni fa Visualizza Messaggio
5 x 200m: 40''-40''-38''-40''-40''
3 x 335m: 77''-76''-77''

bpm max 182
Ulteriore miglioramento

5 x 200m: 41''-40''-37,5''-39,5''-40''
3 x 335m: 76''-76''-74''

bpm max 179

Senza nome.png Corsa 21-01-2014, Frequenza Cardiaca.png