Originariamente Scritto da leonex Dipende dai tuoi obbiettivi... Penso che aiuti molto con i muscoli e la tonicità... Non credi? Inoltre impari a difenderti...
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La giornata di ieri è stata molto fredda. La minima credo fosse -2 o -3, cosa piuttosto inusuale...
Bisogna guardare l’impianto e domenica sera parleremo di Elba low ….adesso è prematuro
Re: palestrari a me......
Originariamente Scritto da leonex
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