Citazione Originariamente Scritto da Lorenzo Catania Visualizza Messaggio
Ce li metti 10 minuti di corsetta leggerissima (7 km/h) alla fine dell'allenamento? Smaltisci meglio l'acido
Diciamo che faccio un paio di km all'inizio per riscaldarmi.. alla fine allenamento.. sono sfinito.. anche se potrei provare..