Podisti o simil-podisti....tutti qui!

**lukan** · 28/09/2011, 12:18

Pochini rispetto ai vostri 530 circa.\fp\

**meteolorix** · 28/09/2011, 12:33

Interessante la cosa dei km quest'anno, ci ho guardato anche io ed ecco un po' di dati da garmin connect, diciamo che e' il mio miglior anno da quando corro (questo e' il terzo anno che corro)

Totale:	120 Attività
Distanza:	1,534.58 km
Ora:	125:25:15 h:m:s
Aumento di quota:	7,074 m
Velocità media:	12.2 km/h
FC Media:	162 bpm
Cadenza di corsa media:	--
Cadenza pedalata media:	--
Calorie:	110,475 C
Distanza media:	12.79 km
Velocità max:	104.8 km/h
Media velocità max:	14.3 km/h

**Luca D'inverno** · 28/09/2011, 13:14

Originariamente Scritto da meteolorix

Interessante la cosa dei km quest'anno, ci ho guardato anche io ed ecco un po' di dati da garmin connect, diciamo che e' il mio miglior anno da quando corro (questo e' il terzo anno che corro)

Totale:	120 Attività
Distanza:	1,534.58 km
Ora:	125:25:15 h:m:s
Aumento di quota:	7,074 m
Velocità media:	12.2 km/h
FC Media:	162 bpm
Cadenza di corsa media:	--
Cadenza pedalata media:	--
Calorie:	110,475 C
Distanza media:	12.79 km
Velocità max:	104.8 km/h
Media velocità max:	14.3 km/h

USTI! complimenti 1534 a settembre son davvero tanti! e per forza che vai forte.
Anche per me è il terzo anno: il primo anno 1649 km (ma molti sul tapis roulant), il secondo 1508 km pochi sul tapis roulanti, e poi quest'anno vediamo come finisce: sono 70 km indietro rispetto allo scorso anno.

Comunque vai fortino: velocità max 104 km/ora! Non ci vengo mica io a Cremona con te!

**Fabry74** · 28/09/2011, 13:35

non li ho segnati tutti perchè in un'annata un po' misera di sport mi è mncata la voglia...cmq quelli accertati son circa 350km...facciamo un 400km compresi quelli non segnati....considerando che in un'annata normale faccio mediamente 1400/1700km direi che ho corso pochino!

**stefano64** · 28/09/2011, 13:46

ho corso parecchio sino ad aprile incluso, poi poco e non li ho segnati tutti, mi si è rotto il garmin a maggio, ho corso pochissimo d'estate causa infortuni vari...: a cicca e spanna non arrivo neppure a 1000 km...

**meteolorix** · 28/09/2011, 14:17

Originariamente Scritto da Luca D'inverno

USTI! complimenti 1534 a settembre son davvero tanti! e per forza che vai forte.
Anche per me è il terzo anno: il primo anno 1649 km (ma molti sul tapis roulant), il secondo 1508 km pochi sul tapis roulanti, e poi quest'anno vediamo come finisce: sono 70 km indietro rispetto allo scorso anno.

Comunque vai fortino: velocità max 104 km/ora! Non ci vengo mica io a Cremona con te!

Ahaha hai ragione, chissa' come ha fatto il mio 305 a segnare quella velocità!
dai dai dai che a Cremona ci divertiamo

**Corry** · 28/09/2011, 14:22

**Tex** · 28/09/2011, 15:03

38' di FV(fondo si fa per dire...9km

)

**meteolorix** · 30/09/2011, 10:39

Ieri sera progressivo di 12km, l'altra sera ripetute, ci sto dando sotto parecchio, spero di vedere un po' di frutti prima o poi e
di tornare allo stato di forma primaverile!

**Fabry74** · 30/09/2011, 13:44

è da domenica che non corro....volevo farlo stamattina, ma mi toccava alzarmi alle 6 e correre con il buio non avendo ambizioni particolari non ne ho proprio voglia...ci riproverò domattina quando l'alba sarà ormai arrivata visto che non devo andare a lavorare...