Re: Podisti o simil-podisti....tutti qui!
E concludiamo l'avventura londinese col botto, va
- 8 km abbastanza veloci in 36'05'' (media 4'31''/km), (PR) bpm max 174
- 500 m di camminata in 4'06'', bpm min 133
- 2,2 km tranquilli in 10'42'' (media 4'51''/km), bpm medio 166, max 168
"La meteorologia è una scienza inesatta, che elabora dati incompleti, con metodi discutibili per fornire previsioni inaffidabili" (A. Baroni)
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